簡単♪とんぺい焼きもやし♪卵とじ^_^

♪みつき☆ @cook_40220076
いつもはキャベツで作っていますが…キャベツが高くなってきたのでもやし♬これでもいけるー╰(*´︶`*)╯♡
このレシピの生い立ち
元単身赴任上司シリーズです♬キャベツが高いと言ったら代替レシピ教えてくれました╰(*´︶`*)╯♡ちなみにキャベツのレシピはこっちー(*´∀`)♪ソースも載せてるからみてみてね♬ ID20656148
作り方
- 1
サラダ油を熱したフライパンに豚肉を並べます(о´∀`о)
- 2
レンジでチンして水分を若干飛ばしたもやしをふわっとのせまーす╰(*´︶`*)╯♡
- 3
たまごにだしの素を少し入れて混ぜまーす♪
- 4
もやしの上から先ほどのたまごをかけまーす(о´∀`о)
- 5
火が通ったらひっくり返します☆
- 6
両面焼けたー╰(*´︶`*)╯♡
- 7
お好みソースとマヨネーズをぬりぬり♬ネギを散らしてできあがり♬
コツ・ポイント
もやしたっぷりでカロリーも控えめ♬しかも美味しい(*´∇`*)
似たレシピ

簡単♪とんぺい焼きキャベツ♪卵とじ^_^
豚肉とキャベツは相性◎ビタミンB1を含む豚肉は疲れがとれるし胃腸によいキャベツと一緒にどうぞ♪


全てレンジ卵とじ丼味豚平焼き風
レンジでもお肉柔らか野菜しゃきしゃき!甘辛の親子丼風の味にふわふわ卵でご飯によく合う!ご飯にのせれば卵とじ丼の豚平焼風!


全てレンジ甘辛卵とじ丼味豚平焼き風
レンジでもお肉柔らか野菜しゃきしゃき!すき焼き風味の甘辛味がご飯によく合う豚平焼き風です。ご飯にのせて丼にしても。


全てレンジキムチの卵とじ炒め味豚平焼き風
レンジでもお肉柔らか野菜しゃきしゃき!キムチで簡単なピリ辛味に卵とじでまろやかでご飯によく合う豚平焼き風です。


とんぺい焼き
キャベツ、もやしたっぷりです。簡単なのに美味しい!!ランチにいかがですか?


【龍愛】とん平焼き
⏰10分内もやしver.とキャベツver.有り


とん平焼き
もやし、豚肉、卵の三つの食材で出来るボリュームのある一品です!


簡単節約とん平焼き(ノ*>∀<)ノ♡
もやしとキャベツでもりもりかさまししてます(๑•̀ㅂ•́)و✧


もやしだけ☆とん平焼き風
もやしと卵だけ‼すぐできます!


ランチに☆豚バラともやしの豚平焼き
家にいつもある豚バラ、もやしで手軽に出来ますよ♡キャベツもあるとなお美味しいカテゴリー掲載されました!


とんぺい焼き
もやしとキャベツが余ったときに!


簡単♡豚バラともやしの豚平焼き
豚バラ肉とシャキシャキもやしで豚平焼き♡もやしのおかげで節約&ボリューミーになりますよ♡


簡単!とんぺい焼き
キャベツが好きで作りました。もやしでも美味しいです!


2種のとんぺい焼き
もやしとキャベツでボリューム満点^^たっぷり食べられます。


もやし大量消費!簡単とん平焼き
簡単に出来るとん平焼き!もやしで作るので安くて美味しい♫


豚平焼き
キャベツともやし、豚肉のみのシンプルな豚平焼きです。ポン酢でも美味しくいただけます。


もやしのとん平焼き
フライパンでちゃちゃっともやしを炒めたらその上に好みの固さに焼いた卵を乗せソース&マヨビームに葱たっぷり乗せて出来上がり


もやしでとん平焼き☆☆☆
検索7位に感謝☆材料はもやしと豚こま肉と卵があればできる簡単メニューです。もやしが安くて助かります。( ^∀^)


もやしで簡単豚平焼き
毎日安定した金額でゲットできるもやしを使ってささっと作れちゃいます♩トッピングのネギがアクセントになって美味しい〜


豚キャベもやしのとん平焼き。
これはお好み焼き…?いいえ。豚キャベもやしのとん平焼きです。お好み焼きより軽いのであっという間に完食!


☆白菜のトンペイ焼き☆
いつもはもやしで作るトンペイ焼きを白菜で作ってみたら・・・v(^▽^)v


もやしのとんぺい焼き
関西のお好み焼き屋さんの定番メニューとんぺい焼き。和風だし味のシャキシャキもやしでリーズナブルでボリューム感たっぷり!


簡単!もやしのとん平焼き
もやしをたっぷり使ったとん平焼き!中身を変えてもおいしそうです✨


♪煮豚ともやしのとんぺい焼き♪
21'12/16話題入り!息子帰ってきたら絶対食べたがります。いつもはもやしとキャベツですが今回は煮豚入り!笑


とんぺい焼き
豚もやしと薄焼き卵が相性抜群です。味付けを参考にしていただく程度に。


もやしで簡単!とん平焼き☾
もやしが余っていたのでとん平焼きに!


時短!簡単!もやしのとんぺい焼き風
簡単!時短!ヘルシー!ぜひ作ってみてください^^


簡単ヘルシー豚ぺい焼き
キャベツたっぷりでボリュームあるのにカロリー低めです


とん平焼き
キャベツのしゃきしゃきがいいね(*≧∀≦*)


簡単☆とん平焼き
記録

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/22655326