簡単デザート★さつま芋とりんごのきんとん

テオブロミン
テオブロミン @cook_40086295

材料は4つだけ!ていうか3つでもいい!さつま芋のさっぱりデザートです。子供のおやつや離乳食にも!
このレシピの生い立ち
幼稚園のさつまいも掘りで大量のさつま芋が!さっぱりとたくさん食べられるおやつを!と思ってりんごと混ぜました。

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材料

  1. さつまいも 150g
  2. りんご 60g(1/4個)
  3. 砂糖 小さじ1~お好みで
  4. レモン汁(無くても可) 少々

作り方

  1. 1

    さつま芋は輪切りにして5分くらい茹で、鍋のまま粗熱をとる。

  2. 2

    りんごはすりおろし、砂糖とレモン汁を加えて加熱する。

  3. 3

    さつま芋の皮を取り、フォークの背などで潰す。

  4. 4

    さつま芋とりんごを混ぜる。味を見て、お好みで蜂蜜やシナモンなどを加える。

  5. 5

    そのままでも美味しいですが、今回は裏ごししてみました。

  6. 6

    ラップを使って丸めて、カップに乗せてできあがり!柔らかいのでスプーンで食べる感じです。

コツ・ポイント

さつま芋は粗熱をとらないと乾きやすいので気をつけて。お時間があれば、焼き芋にしてから潰せば甘みUP!!

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レシピ作者

テオブロミン
テオブロミン @cook_40086295
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ココア本来の深い味わい
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