海峡つゆで簡単美味しいアジの南蛮漬け

道の駅今治湯ノ浦温泉 @cook_40186100
「海峡つゆ」を使えば、味に深みとコクが増す南蛮漬けができます。この南蛮酢を使えば、お魚以外でも応用できます。
このレシピの生い立ち
海峡つゆ販売URL⇒
http://st-yunoura.com/tsuyu.html
0898-47-0990
道の駅のレストランで出している釜飯の副菜に何がいいかと思案。そこで「海峡つゆ」を使っておいしい南蛮漬けレシピが誕生しました。
作り方
- 1
「海峡つゆ」を使えば、簡単においしい南蛮酢ができます。
配合を覚えておけば応用できます。 - 2
鷹の爪以外のAの材料を鍋に入れかき混ぜ火にかけ、ふつふつとなったら火を止める。
- 3
鷹の爪はお好みで。
刻んだものを大匙1~2ほど加える。 - 4
玉ねぎと人参を千切りに。青みは、今回はブロッコリースプラウトを入れましたが、かいわれでも三つ葉でもOK。
- 5
アジは4㎝~角ほどの大きさにカットします。もちろんお好みの大きさでOK。片栗粉を用意。
- 6
片栗粉をまぶし、あげます。
- 7
170度~180度の油でカラッと揚げます。フライパンに多めの油で揚げてOK。
- 8
キッチンペーパーにあげ、油をきります。
- 9
バットに揚げたアジを入れ、南蛮酢を注ぎます。そこにお野菜も加えていきます。
- 10
全てを南蛮酢に漬け込んで10分もおけば食べられますが、一晩冷蔵庫でねかせて味をしみこませてもおいしい。
- 11
お野菜から水分が出てしんなり、お野菜もたっぷり食べられます。お野菜が減ったら足して次の日もおいしい。
- 12
コツ・ポイント
揚げたアジは油をよくきり、揚げたてを漬けるとよくしみこみます。鷹の爪はお好みで。鯵のほかに、鮭(塩無し)やたら、わかさぎ、ししゃも・・鶏肉を揚げてつけてもおいしい。この南蛮酢を沸かし、水でといた片栗粉でとろみをつけるとあんかけ南蛮に。
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