☆アジの南蛮漬け☆

★★★話題入りレシピ★★★
濃厚だけどまろやかな南蛮酢が美味しい*
アジは揚げ焼きにして簡単に♪
このレシピの生い立ち
昔からこの味、計量してレシピに。
作り方
- 1
玉ねぎ、人参、ピーマンは細切りにする♪
- 2
小鍋に●の調味料を合わせ、一煮立ちさせて火を止める♪
(この工程はお好みで。省いても) - 3
①の野菜を加えて♪
(南蛮酢が熱いまま加えてると野菜がほどよくしんなりして馴染む) - 4
アジは骨があれば抜き、食べやすい大きさに切り、塩少々を振り10分ほどおく。水分が出たらキッチンペーパーでふく♪
- 5
ポリ袋にアジと片栗粉をいれ、シャカシャカしてまぶす♪
- 6
フライパンにサラダ油をやや多めにひき中火で熱し、アジを入れる♪片面2分〜3分ずつ(大きさにより加減する)揚げ焼きにする♪
- 7
揚げ焼きにした鯵は 熱いうちに南蛮酢に漬け込む♪
冷蔵庫で1時間ほど漬けたら♪ - 8
出来上がり☆
- 9
2024年9月28日
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コツ・ポイント
●お酢の量はお好みでもう少し増やしても
●鷹の爪はお好みで加えても
●アジは揚げたらすぐに漬け込む
2023.1レシピ改良
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