我が家の定番✽ごぼう入りつくね✽
＋tonakai＋ @cook_40112818
ささがきごぼうを入れたつくねを、甘辛ダレによく絡めて。美味しい我が家の定番おかずです。
お弁当にもおすすめ♪
このレシピの生い立ち
ごぼうの風味が好きなので。。
アプリでひらく作り方
- 1
豚ひき肉に＊を加えてよく混ぜる。
-
- 2
ごぼうをなるべく細かいささがきにし、さっと水洗いしたら水気を切って1に混ぜる。
-
- 3
2を12等分して平たく丸める。
フライパンに油を熱しこんがり両面焼く。 -
- 4
お肉に火が通ったらキッチンペーパーで余分な油を拭き取り※を入れてつくねを返しながらよく絡めて出来あがり♪
-
- 5
2011.7.6
✽話題入り✽
皆様ありがとう♡ -
コツ・ポイント
ごぼうをあまり大きくすると丸めるのが大変です。細かい方がおススメ。
リアクション
似たレシピ
ごぼう入りつくね♪
ごぼうのｼｬｷｼｬｷ感がおいし～。甘辛だれでご飯がすすみます。
ふわふわ！ソーセージ入り豚つくね
粗みじんのソーセージと玉ねぎの歯ごたえを楽しめるふわふわ豚つくね。甘辛ダレがよく合います＃つくね＃おべんとう＃おつまみ
ごぼうなつくね！
私がよく作るごぼうつくね。ごぼうがたくさん入っていて歯ごたえバツグン！食物繊維が豊富なつくねです♪
＊お弁当に＊鶏のつくねバーグ＊
甘辛ダレのつくねバーグは冷めても美味しいので、お弁当によく合います。
☆つくねの照り焼き～ごぼう入り☆
いつものつくねじゃつまらないので、大好きなごぼうを入れてみました！ヘルシー＋おいしさアップ♪お弁当のおかずにも最適です☆
莉莉 
鶏ごぼうのつくね
鶏ひき肉のつくねにごぼうを入れた、さっぱりしてしゃきしゃき感のあるつくねです。
ゴボウつくね
ゴボウと鶏ミンチを混ぜて照り焼き風にしたゴボウつくねです。冷めても美味しいのでお弁当のおかずに（*^_^*）
ごぼう入りつくね
ごぼうの香りと食感が美味しいつくねです。焼いてつくねに、茹でて鍋のつみれにと応用が利く一品。酒の肴にもおかずにもなる☆
豆腐入り豚つくね串
豆腐効果でふわふわの甘辛つくねです。
鶏ごぼうつくね
ごぼうのいい匂い♪甘辛ダレでご飯が進みます。お弁当にも。
子供も喜ぶ♪我が家のつくね
甘辛いたれがとっても美味しい我が家のつくね。ごぼうとごまがいいんです☆
簡単♪ ＊つくね＊（甘辛だれ）
ひき肉消費に！ハンバーグに飽きたらご飯によく合う甘辛だれのつくねはいかがですか♪
鷄ごぼうつくねの照り煮
ごぼうたっぷりのつくね。甘辛でごはんが進みます♪
⭐つくね⭐きんぴらゴボウで簡単⭐美味しい
作りおきや市販のきんぴらごぼうで簡単、美味しい～鶏のつくねの完成。甘辛だれに温泉たまごをからめて♪
少ないお肉でヘルシーつくね
甘辛ダレが美味しい！お豆腐でヘルシーつくね！
アスパラ入り鶏ごぼうつくね
鶏ごぼうのつくねに、アスパラの切れ端を入れてみました♡
きすびえ 
ひじきとごぼう入りまぐろのつくね
血合い部分のまぐろってすごく安くて、おいしい！お弁当のおかずにもオススメ☆ひじきとごぼうが入って栄養満点！
豚ごぼうつくね【冷凍・作り置き】
ごぼうの旨味とシャキシャキ食感がつくねと合わさり、甘辛いタレと絡み食べごたえもあり冷めても食べやすいので、お弁当にも♪
ごぼうと大豆のつくね
ヘルシーなつくねが食べたくて作りました。ごぼうの食感も美味しいし、大豆も入って栄養素満点です。
ごぼうとれんこん入りつくねバーグ
歯ごたえを楽しむつくねです。お弁当のおかずにもおすすめ！おしょう油をちょろっとたらしてどうぞ（*￣ｕ￣人）
☆つくねゴボウ☆
大好きなつくねゴボウに隠し味として味噌いれてみました
レンジｄｅ照り焼きつくね
レンジでチンで簡単つくね。甘辛だれがよくからみ、お弁当のおかずにもｇｏｏｄ！
筍入り☆甘辛つくね♪
タケノコの食感が好き～♡甘辛つくねに卵黄を絡めて食べてね(^^)
ゴボウ入り☆やわらか豆腐つくねバーグ
ゴボウの食感がアクセント♪ ふわふわやわらかなつくねバーグです。
*Leaf* 
豚ミンチのつくね♪ねぎたっぷり生姜ソース
豚ミンチのつくねに、ねぎをたっぷり入れました♪生姜がきいた甘辛ダレにからめて更に美味♪
ごぼうの煮物入りつくね
子供にも食べやすいよう、ごぼうを柔く煮てからつくねに混ぜ合わせました！お野菜嫌いのためのつくねです♪
ごぼうつくね
ゴボウたっぷり、歯ごたえが楽しいつくねです。
我が家の定番♪高野豆腐入りつくね
甘辛タレがとってもよく合う、高野豆腐入りヘルシーつくねです♪話題入り感謝❀♬*゜
鶏ゴボウつくね照り焼き丼
長芋も入ってふんわり鶏ゴボウつくね。甘辛のタレと卵の黄身がからまって美味しい！
ヘルシー!!茶葉つくね
甘辛だれの茶葉つくね！お弁当のおかずにもぴったし✩.*˚
その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19077369
