鮭フレーク風

キューピーズトリオ @cook_40129279
鮭と醤油だけ( ˃̶͈◡ ˂̶͈ )
超簡単過ぎる(笑)
このレシピの生い立ち
母から鮭をもらいら焼いてみると、塩鮭ではなかったことからつくってみると、家族に美味しいと大喜びされました。
それから、リピートしてます(*´˘`*)♡
作り方
- 1
鮭を普通に焼きます。
私は、鮭や鯖は魚焼きシート使用でフライパンで焼いてます。こちら→ - 2
身を全て皮から剥がしてほぐす
- 3
大きめのスプーンでひたすら細かくなるようトントントンと潰す。
- 4
ある程度細かくなったところで、醤油を入れて混ぜる。
これだけで、完成です.。❁*.:。❁ ♡ - 5
ご飯にのせてお弁当にしても、おにぎりにしてもすごく美味しいです。
コツ・ポイント
簡単でコツはないんですが(笑)、骨が入らないように気をつけることです。
似たレシピ

しゃけフレーク
万能鮭フレーク


鮭フレーク
簡単に鮭フレークできちゃいます‼


鮭フレーク
簡単楽チン鮭フレークレンジでゆっくり加熱でふんわり仕上がります。


鮭フレークにしましょ♪
この時期、鮭が手に入りやすく、しかも一匹とか(笑)そんな時はフレークと切り身にします


鮭フレーク
超カンタン!ご飯の友に是非余った鮭で作ってください。新巻鮭が一番美味しい(^^)


鮭フレーク炒飯
チャーシューより安い鮭フレークを使った炒飯!鮭フレークをチャーシューに変えれば普通の炒飯。笑


鮭フレーク
ごま油とふんわり鮭でご飯が進む~


☆鮭フレーク
我が家の定番鮭フレークです☆買うよりずっと美味しく仕上がります。


鮭フレーク
鮭の切り身が余ってたのでアレンジ!


鮭フレークトースト♪
鮭フレークで簡単にできちゃう(^^)


鮭フレーク
ほんのり甘い鮭フレークになります^_^


お手製鮭フレーク
手作りの簡単鮭フレーク


簡単☆鮭フレーク
電子レンジでチンして簡単鮭フレーク。ごまたっぷりで美味しい☆


やみつき!鮭フレーク
簡単、すぐ出来ちゃうやみつき鮭フレーク♡おにぎりやお茶漬けにも!


手作り鮭フレーク
ふるさと納税の鮭使用。あっという間になくなってしまう我が家の鮭フレークです☆


ずぼら飯(鮭フレーク)
パパっと簡単、玉子と一緒に炒めれば鮭チャーハンにも♪


シャケフレーク卵焼き
シャケフレークが美味しい♪


リメイク♡シャケフレーク
簡単リメイクしっとりシャケフレーク


●鮭フレークでサケコスパゲティー♪●
たらこ?いいえ鮭といくらで作った親子スパ!その名もサケコスパゲティー★鮭フレークだからたらこより簡単に作れます♪


鮭フレーク炒飯
鮭フレークを使ってシンプルに簡単に、、、


鮭フレーク☆炊き込みご飯
鮭フレークで簡単炊き込みご飯☆


鮭フレーク☆
http://www.ranshappyrechipe.comもうお店では買わないぞ♪簡単鮭フレーク!


手作り鮭フレーク
簡単に鮭フレークが出来ますよ(^-^)


鮭フレーク
鮭が出回る季節にご飯のお供として手作りしました。ご飯が進まない子供も喜びます。


鮭フレーク(醤油味)
醤油を使用した鮭フレークを作ってみたら美味しかったので紹介します♪タッパーに入れて冷凍保存も出来ます!


☆鮭フレーク☆
みんなが大好きな鮭フレークのレシピです♪


鮭フレーク
自家製の鮭フレークです。簡単につくれて、ご飯がモリモリ食べられます。https://ameblo.jp/wanntalu/entry-12868821186.html


経済的な♡鮭フレーク
安い鮭で簡単に作れちゃいます♬


レンチン☆鮭フレーク
鮭のアラが1パック198円☆めちゃ安!!!!ってことで、鮭フレークにしてしまえ~♪

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19091574