アプリでひらく作り方
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ゴーヤは洗って縦に切りワタを取り除いて塩をもみ込む。玉ねぎはスライスして水にさらして、ツナは油を切っておく。
- 2
10分くらい経ったらゴーヤはスライスしてギュッとしぼる。玉ねぎは水気を良く切ってツナや★とボゥルで合わせて出来上がり♪
- 3
冷蔵庫で冷やして馴染ませればなお美味しい☆
コツ・ポイント
切って和えるだけなのでコツなんてありません♪
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