染みてます。大根と牛肉の煮物

クック7GR0K2☆
クック7GR0K2☆ @cook_40103415

ご飯が進むおかず
このレシピの生い立ち
明日のお弁当にも入れられる、便利な1品を作りたくて。

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材料

3〜4人分
  1. 大根 15㎝程度
  2. 牛こま切れ肉 190〜200g
  3. 昆布出汁 100cc
  4. ★ 味醂 大さじ1.5
  5. ★ 醤油 大さじ1.5

作り方

  1. 1

    皮を剥いた大根縦に四つ割、3㎝程度の幅に切る。150ccの水と共にラップをかけて、600Wレンジで8分。

  2. 2

    食用油を「4」の火加減で加熱しお肉を炒める。

  3. 3

    2〜3分炒めて、

  4. 4

    お肉の色がほぼ変わったら、①の大根と★を加え、蓋をして「2」の火加減で15分煮る。

  5. 5

    火が止まれば軽く混ぜ、蓋をせずに「3」の火加減で5分煮る。
    つゆだくに仕上がるので、丼にしても美味しいです。

コツ・ポイント

下茹でしておくと味が染みやすく調理が早いです。
お肉は豚・鶏でもOK。【ストウブ ワナベ Mサイズ】熱伝導の良いお鍋が、素早く・美味しく仕上げてくれます。
お鍋が冷めてから冷蔵庫保存も可能。翌日は更にお味が染みていますよ。素麺を煮ても。

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