生姜風味 厚揚げと小松菜のさっと煮

まんまるらあて
まんまるらあて @mammaruegao

厚揚げに味を含ませるコツは、一旦冷ますこと。手間なく美味しく仕上がります!
このレシピの生い立ち
ダシを使わないで、生姜を効かせて、さっと煮を作ってみました。

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材料

4人分
  1. 厚揚げ 1枚
  2. 小松菜 1/2袋
  3. ☆きび砂糖 大さじ1
  4. ☆醤油 大さじ1
  5. ☆本きざみ粗切り生しょうが 小さじ1
  6. ☆水 100cc
  7. 糸唐辛子 お好みで

作り方

  1. 1

    厚揚げは8等分に切って、小鍋へ。

  2. 2

    ひたひたの水を入れて中火にかける。沸騰してから1分ほど煮て、お湯を捨てる。(油抜き)

  3. 3

    厚揚げの背が低くなるように並べ直し(最初からこの向きでもちろんOK)(←少ない煮汁で煮るため)

  4. 4

    ☆を入れて、

  5. 5

    蓋をして中火にかける。沸騰してから3分ほど煮たら、

  6. 6

    ひっくり返して2分ほど煮て火を止める。
    冷めるまで放置。

  7. 7

    再び中火にかけ、沸騰したら厚揚げを端に寄せ、ざく切りした小松菜の茎を入れる。

  8. 8

    上に葉をのせ、蓋をして1~2分煮る。
    小松菜がしんなりしていればOK。

  9. 9

    小松菜を煮汁に絡めて盛りつける。

  10. 10

    お好みで糸唐辛子をあしらって完成!

コツ・ポイント

小さい鍋を使うことと、途中ひっくり返すこと、そして冷ますことで、少ない煮汁でも味が浸みます。

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レシピ作者

まんまるらあて
に公開
米どころの新潟県民として、ご飯をいかにおいしく食べるかが永遠のテーマ♪主人と子ども二人の胃袋を満たしつつカロリーオーバーにならないよう、ヘルシーなものを心がけています。日本酒LOVE!◆2016年よりレシピ エール就任~クックパッドアンバサダー2023として活動鯖♡同盟:No.15http://ameblo.jp/mammaru-egao/
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