簡単★きゅうりともやしの中華和え

管理栄養士*MR* @cook_40076776
あと1品ほしいときに!失敗なし♪
このレシピの生い立ち
酢の物を作る予定でしたが、味付けするのが面倒だな~と思って、よし!ポン酢で和えちゃえ!って感じで作ったらおいしかったので。
作り方
- 1
カットわかめは水でもどしておく。
- 2
きゅうりは千切りにして、塩少々でしんなりさせる。
- 3
にんじんともやしをさっとゆでる。
- 4
具材を全部入れて、ポン酢を適当にまわしかけたあと、ごま油も加えてよく混ぜ合わせる。
- 5
炒りゴマも加えて(たっぷり入れるとおいしいです!)よく混ぜ合わせて完成♪
コツ・ポイント
とにかく簡単!あり合わせの材料でちゃちゃっと作れます。分量も具材も適当!ポン酢にごま油を少し混ぜるだけ。濃いめの料理の副菜にピッタリ。
似たレシピ

3分で簡単☆きゅうりの中華和え
もう一品ほしいけど、時間がない!そんなときに手軽で美味しいきゅうりの酢の物をどうぞ♪


簡単!!もやしの中華和え
お安いもやしでもう1品!調味料はお好きな味に調整してね。


簡単!きゅうりと魚肉ソーセージの中華和え
あと1品欲しいときに。簡単、美味しい♪


簡単♪ハムともやしの中華和え
鶏ガラスープの素だけで味がバッチリ決まります♪あと1品ほしい時に。もやしがいくらでも食べれちゃう☆


鶏肉ときゅうりのピリ辛中華和え
ちょっとした1品に…おつまみに…びっくりするくらい あっという間に できちゃいます o(≧▽≦)o


もやしとハムときゅうりの中華和えサラダ
1品足りないときにすぐできます!ダシダを使えば、味も簡単、本格的に!


簡単!もやしの中華和え
もやしの消費に!おかずの1品として


きゅうりと竹輪の中華和え
あともう一品ほしい時やおつまみにもいいですよー


【適当】きゅうりの中華和え
毎日おつかれさまです。献立を考えるだけで素敵です。あと1品、ぱぱっと済ませたいときによかったら。


簡単シャキ♪ きゅうりとモヤシの中華和え
あと一品欲しいときにパッと!チューブ生姜とお酢でさっぱりウマ♪な中華風和え物。ピリ辛好きな方はぜひ豆板醤inで^ ^


もやしと春雨の中華和え~
もやしと春雨を合わせた 中華和え…サッパリともやしのシャキシャキ食感と春雨のツルツル食感が 楽しめます!


もやしときゅうりの中華和え
もやしがシャキッとした中華和えです。小鉢3人前の分量です。


【キャベツだけで!】キャベツの中華和え
おつまみに調度いいキャベツだけでできちゃう超簡単メニュー。あと1品欲しい時にもぴったりです。


レタスの中華和え
簡単にできておいしい!もう1品ほしいときにすぐできるのでオススメです。


簡単 カニカマともやしの中華和え
簡単でお安く1品作れます☺


ささ身ときゅうりの中華和え
あと1品欲しい時やおつまみにも。


簡単もやしの中華和え
暑くて食欲ないときに、サッパリしたものが食べたくて作ってみました。


簡単 ほうれん草とハム玉子 中華和え
あと1品に


簡単!!もやしときゅうりの中華和え
さっぱりだけどごま油の風味でパクパク食べられるナムル?です。


もやしきゅうりの中華和え
お酢入りでさっぱり


きゅうり&もやし&ハムの中華和え
さっぱりなので暑くなるこれからの季節にオススメです♪


もやしの中華和え
あと一品ほしい!って時に大活躍のレシピです。


もやしときゅうりの中華和え
いくらでも食べれる!


簡単!人参ときゅうりの中華和え
家にあるもので簡単もう一品♬味ポンであっさり食べられます!


もやしときゅうりの中華和え
ごま油の香りが食欲をそそります。わかめとカニカマを入れて、ちょっと彩りよく作ってみました。


もやしキュウリささみの中華和え
鶏ガラだし不使用!黒酢を使うから酸味がきつくないですよ!


ナスの中華和え
レンジで簡単♪あと1品ってときにも助かります。


きゅうりとカニカマの中華和え
簡単ごま油入れたら中華風♪


*簡単!きゅうりの中華和え*
あと一品何作ろ?…というときにパパッとお家にある材料で出来ちゃいます( ´∀`)


胡瓜ともやしの中華和え
夏にピッタリ☆冷やし中華風の和え物です。ごま油が入っているので酸味が柔らいで酢の物が苦手な方にもオススメ♪

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19120826