さんまの甘酢漬け

じゅげむ?
じゅげむ? @cook_40055510

さんまの甘酢漬け

作りおきにも
おすすめ
このレシピの生い立ち
さんまが
安価だったので

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材料

4人前
  1. さんま 4匹
  2. 小麦粉 適量
  3. ♪しょうゆ 大さじ4
  4. ♪お酢 大さじ4
  5. ♪砂糖 大さじ3
  6. ♪水 大さじ2
  7. 人参 適量
  8. かぼちゃ 適量

作り方

  1. 1

    さんま

    頭と内臓とって
    食べやすい大きさに
    切って
    塩かけて
    5分おきます

  2. 2

    ♪混ぜて

    さんまは
    小麦粉つけて
    カラッと揚げて
    かぼちゃと人参も
    すあげします

  3. 3

    さんまは
    カラッとあげたてを

    ♪に入れて

  4. 4

    盛り付け

コツ・ポイント

アツアツあげたてを
甘酢につけて

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レシピ作者

じゅげむ?
じゅげむ? @cook_40055510
に公開
安くて簡単をモットーにしてます!時短でヘルシーなもの。たまには手抜きあり♪なるべく塩や胡椒を使わないレシピを考えて3世代に毎日食べてもらってます。肉と魚とバランスよく♪魚が多いかもって感じです!何かの参考にして頂けたら幸いです◆クックパットのプログも公開中です★★覗いて見てね♪いろいろUPしてますよ~~~
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