簡単!安い!ご飯が進む!絶品中華風炒め★

モモ娘 @cook_40220492
家計に優しい材料だけで、ボリューム満点のおかずを作ってみました☆
ほんのり甘い中華風の炒め物♪
このレシピの生い立ち
お財布に優しく、中華風のおかずを作りたくて。。
作り方
- 1
合わせ調味料の材料をすべて混ぜ合わせておく。
- 2
鶏胸肉を一口大に切り、チンゲン菜も食べやすくカットする。
- 3
ごま油をフライパンにひき、鶏胸肉、チンゲン菜、もやしを炒める。
- 4
火が通ったら、合わせ調味料を入れ強火で絡める。
- 5
できあがり★
コツ・ポイント
鶏肉をふっくらさせるために、途中蓋をして蒸し焼きにすると、火の通りも早いです。
冷蔵庫にあるお野菜、何でも入れちゃって下さい☆
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