とろろそばのサラダ

らぶすきー
らぶすきー @cook_40212965

とろろそばとサラダの融合。
野菜がしっかりとれて食べやすいサラダです。
このレシピの生い立ち
とろろそばもサラダも好き。
暑くてさっぱりしたサラダが食べたかったので、とろろそばと融合してみました。
めんつゆがいい感じにドレッシング代わりになりますっ!!
夏におすすめ☆☆

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材料

2人分
  1. レタス 2枚
  2. きゅうり 1/2本
  3. そば(乾麺) 1/2束
  4. 長芋 5cm
  5. めんつゆ 適量

作り方

  1. 1

    そばを4等分に折ってからゆでる。ゆで時間メーカー表示に従ってください。(ざるそば程度の硬さ)

  2. 2

    ゆでたそばは氷水で締めておく。

  3. 3

    レタスは食べやすい大きさにちぎり、きゅうりは千切りにする。長芋はすっておく。

  4. 4

    レタス・きゅうりの上にそばをのせ、長芋をのせる。めんつゆをかけて出来上がり。

コツ・ポイント

めんつゆは濃縮タイプをそのままかけると長芋のねばねばが生かされ濃い感じのサラダに。
うすめて使うとサラサラとしたサラダに!
お好みで調節してください☆☆☆

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レシピ作者

らぶすきー
らぶすきー @cook_40212965
に公開
お菓子作りが大好き☆ストレス解消に作っては食べすぎちゃいます(笑)
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