タラの芽ちらし寿司

螻蛄蚯蚓
螻蛄蚯蚓 @cook_40037882

タラの芽のほんのり苦味と、イカナゴ新子ベースのちらし寿司です。
このレシピの生い立ち
山野でたくさんのタラの芽を採ってきました。てんぷらだけでは食べきれないので、ちらし寿司にしてみました。

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材料

3人分
  1. 2合
  2. ◆酢 大匙2
  3. ◆砂糖 大匙1.5
  4. ◆塩 小匙1
  5. イカナゴ新子(コウナゴ)釜揚げ 80g
  6. 鮭切り身 1切れ
  7. タラの芽 150g
  8. 干し椎茸 3枚
  9. ニンジン 約2cm
  10. ◇酒 大匙3
  11. ◇醤油 大匙1
  12. ◇みりん 大匙1
  13. 大葉青紫蘇 5枚
  14. 煎りゴマ 少々
  15. 刻み海苔 適宜
  16. 昆布 5cm角程度

作り方

  1. 1

    昆布は180ccの水に漬けておく。干し椎茸も水に漬けて十分戻しておく。

  2. 2

    干し椎茸、ニンジンをみじん切りにし、◇の調味料で煮切っておく。

  3. 3

    米は昆布水に水を加えて適量にし、少し硬めに炊く。

  4. 4

    ◆の調味料を合わせて寿司酢を作り、炊き上がったご飯に切るように混ぜてうちわで扇ぎ、余分な水分を飛ばしておく。

  5. 5

    鮭切り身は焼いて皮と骨を取り、身だけをほぐしておく。

  6. 6

    タラの芽はさっとゆでて、形の良いものを取り分け、それ以外は小口切りにする。

  7. 7

    大葉はみじん切り、煎りゴマは軽くあたる。

  8. 8

    寿司飯に新子、鮭、椎茸、ニンジン、大葉、刻みタラの芽、煎りゴマを混ぜ込み、形のよいタラの芽と刻み海苔を飾って出来上がり。

コツ・ポイント

タラの芽はゆですぎないこと。私のレシピは甘みを抑えてありますので、好みで寿司酢の砂糖を増やしてください。

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レシピ作者

螻蛄蚯蚓
螻蛄蚯蚓 @cook_40037882
に公開
主夫・okeraの日々の食事。いわゆる「男の料理」ではありません。
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