豆苗とウインナーのあっさり炒め

♪なちゅリズ♪
♪なちゅリズ♪ @cook_40066052

その名の通りです。。。朝食にもいいかも(:^^:)
このレシピの生い立ち
たまたまあった食材だっただけですが美味しかったので!

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

中皿2人前
  1. 豆苗 1袋
  2. ウインナー 7本
  3. 2個
  4. オイスターソース 大匙1
  5. 塩コショウ 適量
  6. 中華だし 小さじ2
  7. にんにくチューブ 2cm

作り方

  1. 1

    ウインナーは斜め3等分にきり、豆苗は3cm長さに切る。
    卵は割りほぐしておく。

  2. 2

    フライパンに油を敷きウインナーとにんにくをいため、豆苗。中華だし、オイスター、塩コショウも加えいためる

  3. 3

    すぐに火が通るので、豆苗たちをフライパンの片側に寄せ、空いた所で卵を炒め豆苗と合わせ味をなじませる。

コツ・ポイント

火を通しすぎると美味しくないので、ササッパパッと作ってください(^^)

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画

レシピ作者

♪なちゅリズ♪
♪なちゅリズ♪ @cook_40066052
に公開
(o・v・o) 今日のゴハンゎ明日のカラダ。。をモットーにヘルシーごはんが大好きなママです♪でもお菓子ばっかり作ってるから意味ないかもw基本的にめんどくさがりなので、思いつきレシピや、従来のレシピを手抜きに改良!?しています(^∀^☆)
もっと読む

似たレシピ