ほっこり☆京風筑前煮

しょうたんMAMMA
しょうたんMAMMA @cook_40223053

ほっこり根菜が美味しい煮物♡出汁をしっかりとって、薄味の京風にしました。出汁をしっか
りとれば本格的な味になります♡
このレシピの生い立ち
息子の御食い染めで、鯛に合うようなうす味の上品な煮物をと思い作りました。

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材料

3〜4人分
  1. 鳥もも肉 150g
  2. 里芋(小さいもの) 10個
  3. 牛蒡 1/3本
  4. 蓮根 1個
  5. 人参 1本
  6. 蒟蒻 1/2個
  7. インゲン 5本
  8. 昆布と鰹の合わせ出汁 300cc
  9. 大さじ4
  10. みりん 大さじ3
  11. 薄口醤油 大さじ3
  12. 砂糖 大さじ2
  13. 少々
  14. *酒 小さじ2
  15. *塩 小さじ1/4

作り方

  1. 1

    インゲンのスジをとり茹でて、一口大に切る。
    他の根菜は乱切りし一口の大きさに切っておく。蓮根は酢水に、牛蒡は水にさらす。

  2. 2

    鳥肉ひ一口に切り、*酒と*塩でした味をつける。

  3. 3

    鍋を火にかけ熱したら油をひき、した味を付けた鳥肉を炒める。火が通ったら、切った根菜を入れて炒める。

  4. 4

    油が全体にからんだら、出汁を入れて煮たてる。蒟蒻をいれ、酒、みりん、薄口醤油をいれる。

  5. 5

    落し蓋をし、弱火で10分煮込む。

  6. 6

    煮汁が1/3にになったら、味見をして塩で味を整える。茹でたインゲンを加えて、出来上がり。

コツ・ポイント

こんぶと鰹だしをしっかり取れば、上品な味にしあがります。
薄口醤油が無い場合は、普通の醤油で代用でききますが、分量より多めに入れてくださいね。

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レシピ作者

しょうたんMAMMA
しょうたんMAMMA @cook_40223053
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