レタスのオイスターソース炒め

漢方薬のタカキ大林店
漢方薬のタカキ大林店 @cook_40094223

みるく茶さん、つくれぽありがとう!レタスを手でちぎって、サッと炒めて、調味料をパッ・パッとかけて出来上がり!ラクラク完食
このレシピの生い立ち
唐辛子
性味:辛・熱
帰経:心・脾
効能:温中散寒・健脾消食・
適応症:寒滞腹痛・食欲不振

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材料

  1. レタス 適量(270g)
  2. 大さじ1
  3. オイスターソース 大さじ1
  4. 豆板醤 少々

作り方

  1. 1

    材料をそろえる

  2. 2

    レタスを大きめの一口大に手でちぎる

  3. 3

    フライパンを熱して、油をいれて、豆板醤を油のハネに気をつけて、少し炒める

  4. 4

    レタスを加えて炒め、少ししんなりしたら、

  5. 5

    オイスターソースを加えて

  6. 6

    出来上がり!温かいうちに食べてくださいね!

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レシピ作者

漢方薬のタカキ大林店
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ヘルスファーマシィタカキ大林店は女性相談だけでなく漢方相談全般的に幅広く行っています。愛知県豊田市に開業して約46年、お客様のあらゆる疾患のご相談を承ってまいりました。漢方薬のご相談だけでなく、食生活の改善もふくめ、お客様の全体を捉えて、健康づくりをお手伝いさせていただきます。
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