豚肉とサツマイモの甘辛炒め

おやぶたこぶた
おやぶたこぶた @cook_40053512

サツマイモの甘さと豚肉が良くマッチした。 レシピです!

このレシピの生い立ち
豚肉がとっても安く!普通のしょうがやきでは、
味気なかったので、秋の味覚!サツマイモと合わせてみようと思い考えつきました!

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材料

4人分
  1. 豚こま 400g
  2. サツマイモ 1/2
  3. ししとう 10は本
  4. 醤油 50cc
  5. 砂糖 大さじ2
  6. 避け 大さじ1
  7. 出汁の素 小さじ1
  8. 1/2カップ

作り方

  1. 1

    豚こまは、適当な大きさにきって
    下味様に醤油小さじ1て酒少々で
    揉み込んで置く

  2. 2

    サツマイモは皮を付けたまま 少し 厚み長子切りに
    暫く水に付けアクをぬき
    5分程したら箸が通るまで
    下茹でをする

  3. 3

    フライパンに下味を付けた
    豚肉、サツマイモと入れ出汁をいれ
    調味料をいれる。

  4. 4

    最後にししとうと調味料をいれ
    ある程度水分が飛ばしたら
    出来上がり

コツ・ポイント

味を良く染みこまさせる事です!

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レシピ作者

おやぶたこぶた
おやぶたこぶた @cook_40053512
に公開
早々と子育てを終え。。 ジャズボーカルの夢を追いかけ日夜、節約と美をもっとうにメニューを考えています。でも考え出すメニューは高カロリーですが。。。それもご愛嬌ということで(^・^)どうぞよろしくお願いいたします。(*^_^*)
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