作り方
- 1
しょうが=すりおろす
かぼちゃ=厚さ5mm
大根=おろす - 2
さば=2等分に切り、皮に×の切れ目
⇒塩をして10分おき、表面の水分取る。
⇒下味つけておく。 - 3
かぼちゃ=160℃の油で2分素揚げ。
さば=下味を除き、片栗粉をまぶし、170℃で3分揚げる。 - 4
さばとかぼちゃを盛りつけ、大根おろしを添える。
コツ・ポイント
・大きな骨、見える骨は、最初に取っておくと食べやすい。
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定番 さばの竜田揚げ
ごはんにも、おつまみにもぴったりな、夫も喜ぶお魚メニューです(^^)


うまうま鯖の竜田揚げ
ご飯がどんどん進むお魚メニュー☆お弁当にもGOOD!!さくさくジュワッでうまうまです!!


☆鯖の竜田揚げ☆
醤油の香ばしい味付けがたまらなく食欲をそそります。


さばの竜田揚げ
三枚おろしを買えば簡単!生姜をきかせて夕食にもお弁当にも♪


簡単☆塩さばの立田揚げ
こどもも大好き☆我が家の定番メニューです!


サバの竜田揚げ
外はカリッと、塩麹で中はしっとり、ご飯に合うおかずです。


サバの竜田揚げ
魚好きな子供たちのために(自分のメモ用に)


さばの竜田揚げ
ヨーグルトの空きカップが大活躍


*鯖の竜田揚げ*
生姜とにんにくで下味をつけるので、ごはんがとっても進みます。


鯖の竜田揚げ
魚嫌いでも食べれるかな?


■サバの竜田揚げ■
肉厚ジューシーなサバを、しょうが醤油のさわやかな風味で頂く1品。お魚料理なのに、おいしさと満足度に自信があります♪


鯖の竜田揚げ
サクサクジューシーな鯖の竜田揚げです。


サバの竜田揚げ
ゴハンがすすむよ♪パクパクパク!


さばの竜田揚げ
調味料に漬け込んで揚げるだけ〜簡単サバ料理♪


鯖の竜田揚げ
◎


鯖の竜田揚げ
今日の夕飯は竜田揚げです。「美味しいね(^q^)」って大好評でしたーっ❗


鰹の竜田揚げのみぞれ煮
居酒屋で覚えたメニュー。揚げ物の罪悪感を大根おろしで打ち消す??


鯖の竜田揚げ
子供が喜ぶ竜田揚げシリーズ♡


鯖の竜田揚げ弁当
魚のおかずを食べて欲しいと思って(^^)


サバの竜田揚げ
しっかり味でからりと揚げたサバの竜田揚げです。ごはんのおかずにお弁当に、おつまみにも(^_^)


さばの竜田揚げ
【クリップ数600】


さばの竜田揚げ
さばをシンプルに揚げました♪ 生姜の香りが食欲をそそります。


サバの竜田揚げ
鯖の竜田揚げは大根おろしがよくあう!


さばの竜田揚げ
さっくりとしたさばの竜田揚げはご飯が進みます。


サバの竜田揚げ
おつまみやお弁当にもいいですね。


鯖の竜田揚げ
しっかり味の竜田揚げです。胡麻が香ばしい♪


鯖の竜田揚げ
骨無し塩サバを使ってお手軽に


鯖の竜田揚げ
簡単漬け込んで揚げちゃうだけ。ご飯もビールもすすみますよぉ~(≧m≦)ぷっ


鯖の竜田揚げ
鯖がお安く手に入ったら、揚げたてサクサク召し上がれ!


鯖の竜田揚げ
外はカリっ♪中はふんわりジューシー♪

その他のおすすめレシピ
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