作り方
- 1
ニラはさっとゆでて3㎝くらいの長さにきります。ちくわは3㎝長さ程度の細切りにします。
- 2
すべての材料をボールに入れて混ぜ合わせれば完成です。
コツ・ポイント
これと言ってないくらい簡単です。
似たレシピ

ニラとちくわのおひたし
ニラが美味しく食べられます。ゴマ油を使うので、ビタミンも摂取しやすいです。


〖ニラと竹輪のお浸し〗
竹輪の旨みでニラをさっぱり沢山食べれます


☆ニラとちくわのピリ辛お浸し☆
ちくわは袋のまま冷凍しておけば……あとはニラさえあれば作れちゃいます☆


ニラのおひたし
載せるまでもない、超簡単レシピ(°▽°)


ニラのお浸し♪
とっても簡単でおいしくて安上がりな1品です。


ニラのおひたし
ちょっと食べたい時に。麺つゆで、簡単おひたしです。


ルクエで楽チン!にらもやしのおひたし♪
簡単、美味しい副菜。


簡単ニラのおひたし
簡単すぎてレシピとは言えないくらいですが・・・おいしいです☆全量:25kcal


にらのお浸し
にらの香りがとっても美味しいお浸しです。とっても簡単な一品です。


簡単♪ブロッコリーとちくわのおひたし
レンジでチンして漬け込むだけで、漬け汁まで飲み干したいほど美味しいです笑♪ちくわと合わせたヘルシーな常備菜です♪♪


簡単❤春キャベツとちくわのお浸し
もう1品に☆春キャベツが柔らかくて美味しいです❤


ニラのおひたし
ニラは炒めることが多いと思いますが、茹でるだけでも美味しいです。


ニラのおひたし
今が旬の柔らかいニラをおひたしに。ニラの甘味と香りが立って美味しいです!


簡単!もやしとにらのおひたし
簡単!美味しい!子どもも大好きなお浸しです。


にらのおひたし
ニラが大量に食べられる、ヘルシーでビタミン豊富な簡単メニュー。ニラの香気とうまみで、シンプルだけど満足できる一品。


ニラのお浸し
ニラでお浸しも美味しいです!


ニラのお浸し♪
ニラをレンジでチンして、時短メニュ〜٩(●˙▽˙●)۶ニラのお浸し.*・゚ .゚・*.めっちゃ美味しいデスヨ〜♪


レンジで簡単♪にらのおひたし
10分で簡単♪マヨ生姜醤油味で上品&まろやかに♪♪老若男女に人気の味付けです(^-^)


ちくわと青菜のおひたし
2020年10月30日話題入り♬優しい味のおひたしです。冷やすと味が染み込んで美味しいです。


ニラのおひたし
シャキシャキのニラが後引く美味しさ!おつまみにもぴったりです。


ニラのおひたし
単純にお浸しなんだけど・・・とってもおいしいんです(#^.^#)


簡単!水菜とちくわのおひたし
超簡単!!スピードメニューです。所要時間5分。(笑)一品たらないな~っていう時にどうぞ★


ニラが美味しい♪お浸し
変わり種だけど、なかなか美味しいですよ(^O^)


「ニラのおひたし」
動画あり♪手早く作れる簡単おひたし。ニラの香味がオツな味。麺つゆ、辛子醤油や酢醤油など、お好みの味で召し上がれ♪


ニラのおひたし~ニラ玉風
簡単でおいしいニラのおひたし。卵黄とだし醤油で和えることでさらにうまい。


白菜とちくわのおひたし
レシピという程ではないですが簡単に作れるお浸しです。


ニラのおひたし!
それこそ超簡単!ニラを茹でるだけの1品料理。お醤油をかけて召し上がれ(^_^;)


作り置き・簡単♪ニラのおひたし♪
ニラでおひたし?!信じられませんが、とってもおいしくて簡単です(*^^)v是非!


簡単!栄養丸ごと!にらチンお浸し♪
簡単一品!ニラの匂い、苦味などは和らぎ食べやすく美味しいです♪


☆ニラのおひたし☆
ニラの香りがたまりません☆おつまみにも最高です(*^^)v

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19190444