作り方
- 1
キャベツはざく切りにし、ちくわは薄い輪切りにする。
- 2
鍋にお湯を沸かしキャベツをお好みの固さに茹でる。(2~3分位がオススメ)
茹で上がったらザルにあけ、冷水に入れ軽く絞る。 - 3
ボールにちくわと2のキャベツを入れ☆の調味料を入れ混ぜる。
器に盛り鰹節をふり出来上がりの
コツ・ポイント
味付けは少し濃いめなのでお弁当にも◎
醤油の量は味をみて調整して下さい。
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