作り方
- 1
生姜はスライスする。大きめのフライパンに☆を入れよく混ぜて、沸騰したら生姜とカレイを入れる。
- 2
アルミホイルをクシャクシャにしてシワをつけて広げて全体が隠れる様に落とし蓋をして中火で20分くらい煮る。
- 3
付け合わせとして色んなお野菜も一緒に煮てみて下さい。
コツ・ポイント
こんにゃくを一緒に煮ると、カレイが煮崩れしにくいとテレビで見ました。
煮ている最中にカレイ全体に味を付けたい時は触らずにスプーンで煮汁をかけて全体に味が付くようにして下さい。
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➏ カレイの煮つけ ➏
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