味付け甘め ごぼうと人参のはちみつ金平

時短戦隊5キッズ
時短戦隊5キッズ @cook_40142190

4月から5月もごぼうの旬、砂糖は使わずに余っているはちみつで味付けをしています。
このレシピの生い立ち
金平にもいろんな種類があって、味付けも色々あってもいいなと。砂糖よりもはちみつで健康に!

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材料

3人分
  1. ごぼう 細め2本
  2. 人参 1本
  3. 大さじ1
  4. 醤油 大さじ1
  5. はちみつ 大さじ2から3
  6. ごま お好み量

作り方

  1. 1

    食べごたえがある様に大きめ、太めにごぼうと人参をカット。ごぼうは水でさらし灰汁抜きを。

  2. 2

    太めなので炒める前にレンジでチンします。
    根菜モード、もしくは500w10分くらいでしょうか?

  3. 3

    油を敷き、強火で炒めてまずは水気をとばします。水気がなくなったら、醤油とはちみつを入れて炒めます。

  4. 4

    火を止めて胡麻を入れて混ぜれば完成!!

コツ・ポイント

はちみちの加減は味見をしながらが一番です!

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レシピ作者

時短戦隊5キッズ
時短戦隊5キッズ @cook_40142190
に公開
5児の母です。中学生、小学生、保育園児が居ますので、最近はレシピ投稿の暇がなくなっています(^_^;)
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