簡単!さっぱり♪湯葉と 小松菜のお吸い物

331ミミイ @331_mimii_
小松菜と湯葉のヘルシー、簡単なお吸い物です!!
あと一品の汁物に(^o^)♪
このレシピの生い立ち
小松菜と、湯葉を使いたかったので!
さっぱり、和風の一品にしました(^o^)♪
作り方
- 1
小松菜は、4cm幅に切って、洗って水をきる。
- 2
えのきは石突きを切り落として半分の長さに切り、椎茸は薄くスライスする。
- 3
鍋に水と調味料を入れて火にかけ、沸騰したら、野菜と、一口大に砕いた湯葉を入れる。
- 4
鍋が再び沸騰したら、弱火にして10分煮る。
コツ・ポイント
湯葉は、乾燥の物を使っています!
野菜に火が通るまで、サッと煮て下さい(^^).*゜
似たレシピ

簡単! 朝食 小松菜と 長葱のお吸い物!
小松菜と長ネギで簡単、すぐに出来るお吸い物です!あと一品の汁物に(^^)


簡単 小松菜 えのき 油揚げの お吸い物
白だしで簡単、美味しい、小松菜、えのき、油揚げのお吸い物です(^o^)♪


白だしで簡単 小松菜とカニカマのお吸い物
小松菜とカニカマの、簡単なお吸い物です(^^)和食の汁物に、サッと作れます!


簡単! 小松菜と なめこの お吸い物♪
小松菜となめこの簡単なお吸い物です(´V`)あと一品に!!


簡単♪小松菜と ひら茸 えのきのお吸い物
小松菜とひら茸、えのきの、さっぱりとしたお吸い物です(*^^*)簡単、和食の一品に♪


白だしだけで! 簡単 小松菜の お吸い物
味付けは、白だしのみです!簡単、あっさりな、小松菜のお吸い物です(^-^)♪


小松菜 椎茸 卵の 簡単 お吸い物*゜
簡単、早くて美味しいです(*^^*)♪小松菜がメインのお吸い物です!


簡単 早い!ほうれん草と 卵のお吸い物!
ほうれん草と卵で、簡単、直ぐに出来るお吸い物です(^o^)♪和食のあと一品、汁物に.*゜


白だしで*なめこと小松菜きのこのお吸い物
なめこと、エノキからも出るとろみに、小松菜の簡単なお吸い物です(^-^)♡白だしでお手軽、上品な風味の一品になります♪


簡単♪オクラとエリンギ えのきのお吸い物
オクラとエリンギ、えのきの、白だしで簡単なお吸い物です(^-^)♡あと一品の、汁物に☆


簡単ヘルシー♪なめこと鶏ささみのお吸い物
鶏のささみと、なめこ等のきのこの簡単なお吸い物です(*^^*)なめこでトロトロ、あと一品の汁物に♪゜


簡単 なめこと椎茸 しめじの お吸い物!
簡単、きのこたっぷりのお吸い物です!ヘルシーな付け合わせに(^o^)


簡単 朝食♬小松菜となめこ山菜のお吸い物
小松菜になめこ、山菜の簡単なお吸い物です❀*゚直ぐに出来るので、朝食や和食のあと一品に(^_^)


簡単♪鶏むね肉と長ネギ きのこのお吸い物
鶏肉入り、ネギとえのき、椎茸のお吸い物です!ボリュームたっぷり、食べる一品に(^o^)♪


簡単!和食♪大根と豆腐、湯葉のお吸い物
大根と豆腐、湯葉のお吸い物です!簡単、和食の一品に(^∀^)♪


ほうれん草と オクラ えのきのお吸い物!
ほうれん草とえのき、オクラでとろみのある、お吸い物です(*^^*)♪簡単な汁物に*゜


小松菜とすりごまのお吸い物
旬の小松菜をシンプルに味わえる吸い物。


椎茸と小松菜のお吸い物
生椎茸と小松菜だけのシンプルなお吸い物です。


朝食にも♪なめこと小松菜しめじのお吸い物
簡単直ぐに作れる、なめこと小松菜、しめじのお吸い物です(^-^)♪なめこのとろみが美味しい、優しい味の和食の汁物に*゚


簡単さっぱり 玉ねぎと 椎茸の お吸い物
玉ねぎと椎茸の、簡単なお吸い物です!サッと和食の一品に♫


なめこ えのき 卵のお吸い物 白だしで!
なめことえのき、椎茸に、ふんわり卵のお吸い物です♪簡単、とろとろです(^o^).*゜


簡単ごちそう♪松茸ときのこのお吸い物!
松茸の香り広がる、きのこのお吸い物です(*^^*)贅沢な和食の一品に♡


簡単!和食に*゜高野豆腐と椎茸のお吸い物
椎茸の風味と高野豆腐の、簡単なお吸い物です(*^^*)ヘルシー、和食のあと一品に!!


朝食にも 簡単♪長ネギ 水菜の お吸い物
ネギと水菜の、簡単なお吸い物です(^o^)あと一品に♪


簡単! いんげんと えのきの お吸い物♫
いんげんの風味広がる、簡単なお吸い物です^^和食の一品に!


簡単! 蓮根 えのき 椎茸の お吸い物
蓮根とえのき、椎茸の、簡単なお吸い物です(^^)白だしでお手軽です♪


朝食に! 早い 豆腐 ワカメの お吸い物
早くて、簡単なお吸い物です!朝の汁物等に*゜


簡単!ほうれん草と椎茸 ワカメのお吸い物
ほうれん草と椎茸、ワカメの簡単なお吸い物です!白だしで、簡単に出来ます(^o^)♪°


おすいもの
桜ちらしのかまぼこを入れることで、華やかなおすいものになります。お祝いの時の一品となる汁物です。


ほうれん草なめこと海老 湯葉のお吸い物!
ほうれん草となめこに海老、湯葉の入ったお吸い物です(*^^*)*゜直ぐに出来て簡単、あと一品の和食の付け合わせに♪

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19205106