ささみのゆかり揚げ★弁当、おかずに。

ハル★マキ @cook_40038611
晩ごはんにコレを作ると旦那のつまみ食いが止まりません(笑)ゆかりがニガテって言ってたのになぁ〜?
このレシピの生い立ち
高校生の頃、妹の弁当用にささみ肉で作ってました。白身魚でも美味しいですよ♪
作り方
- 1
ささみの筋を取り除き、そぎ切りし、料理酒をひたひたに入れて少し漬ける。
- 2
1の水分をキッチンペーパーで軽く拭き取り塩コショウを全体に振る。
- 3
片栗粉にゆかりを混ぜ、2にまぶして少量の油を熱したフライパンで揚げ焼きすれば完成♪
- 4
※沢山のお気に入り登録にビックリしました。嬉しいです♪ありがとー( ´艸`)
- 5
ささみのすじは左手で掴み包丁の背で上下に動かしながら右に削ぐとスムーズに取れます。
コツ・ポイント
片栗粉をまぶして少し置くと粉っぽさが気にならなくなります。
ささみの筋は左手で持ち包丁の背を当て引っ張ると簡単に取り除けますよ〜
似たレシピ

さっぱりささみのゆかり揚げ
大好きなゆかり、おつまみやお弁当に。


ゆかりのササミ唐揚げ
ゆかりのふりかけだけなのに簡単で美味しい


居酒屋の味!ささみにゆかりだけ。
ささみとゆかりだけですぐできる!お酒が欲しくなるメニューです。お弁当にもヘルシーですよ♪


簡単☆お弁当の副菜に♪ゆかりれんこん揚げ
ゆかり風味のれんこん天ぷら♪冷めても美味しく、お弁当や、おつまみにもぴったりです◎


お弁当にもおつまみにも!豚のゆかり揚げ
ゆかりの塩気と香りで、ごはんにも合うしっかり味の豚唐揚げです♬


ちくわのゆかり揚げ♡
青のりの代わりにゆかりで作ってみました。


ささみのゆかり焼き
ヘルシーなささみをゆかりで味付け。一口サイズで朝ご飯やランチ、お弁当にぴったり☆


ゆかりの★れんこん炒め★
ぱぱっと作れるのでおつまみにも最適☆これは…お箸が止まりませ〜ん!笑


ササミともやしのゆかりちゃん
さっぱり箸休めにゆかりちゃんを


ささみと切り干しとセロリのゆかり山葵和え
美味しすぎてつまみ食いが止まりません!!ノンオイルで低カロリー♡ダイエット中の1品にオススメ♡お弁当の隙間おかずにも◎


お弁当に!ささみのゆかり天
ささっとメインの1品!ゆかり入りの衣で彩りのアクセントにも◎そのまま食べても美味しいです♡


ささみとみょうがのさっぱりゆかり和え
季節のミョウガとゆかりで、さっぱりとした和え物を作りました。旦那さまのおつまみに、夕食の一品にぴったりです。


シシャモのゆかり揚げ
中々おいしかったです。ゆかりって毎日摂りたい梅干の代わりになるの?これだったら梅干嫌いでもすんなりイケます。


ササミ揚げ
今日の夕飯何にするー?という話題のなかで、どこかで覚えてきたのが簡単だったって事で教えてもらいました。自分の覚え書きに


ゆかり✿ポテト お弁当のおかず
味付けはゆかりだけ。お弁当にどうぞ。


ささみとゆかりの大根の葉っぱ焼き
ささみに、大根の葉っぱ入れて、ゆかりの味付けで焼きます!


サッパリ優しいちくわのゆかり揚げ
磯辺揚げもいいけど、よりサッパリしたしっかり味のゆかり揚げはいかがですか?夕飯に♪お弁当に♪おつまみにどうぞ!


お弁当に★梅ソースのフワフワゆかりバーグ
混ぜて焼くだけ簡単!ふりかけの「ゆかり」と梅干しを使ったおかずです。お弁当やおつまみ、夕飯のメインにも★


ささみとゆかりのゴロゴロハンバーグ
これはヘルシー!ニャンニャン食べてね!


ささみと竹輪の♪ゆかりマヨチーズあえ♪
ささみと竹輪をゆかり入りのマヨチーズソースであえてみました。おつまみにどうぞ♪


ささみの香ばしごま揚げ*お弁当にも〜
さっぱりしたささみに下味をつけてごまの衣でさっと揚げたら柔らかく香ばしく仕上がりました。おつまみやお弁当にどうぞ〜


簡単!レンチンおかず ささ身巻き
味付けはゆかりのみ!とにかく簡単です。


山芋ゆかり揚げ
山芋とゆかりで♬おつまみにいかがですか〜(o^^o)


お弁当にゆかりおじゃが♡
じゃがバター☆ゆかりでさっぱりとっ♪


ササミのゆかりパン粉焼き♪
ゆかりの風味がして美味しいです(*´ェ`*)


ゆかりのちくわ揚げ!
衣にゆかりを混ぜて揚げるだけ!お弁当やお酒のつまみに!


チーズちくわのゆかり揚げ
ちくわの磯辺揚げをゆかりでアレンジ☆チーズも入れて、お弁当にもおつまみにも合います❤️


ゆかり香る✤白子の天ぷら
呑兵衛さん必見(笑)まったり白子にゆかりの香りお酒のお供にピッタリです(*^^)v


ちくわのゆかり揚げ♪
いつもの磯辺揚げを一工夫。青のりの代わりにゆかりを使いました。とっても簡単♪


味付けはこれだけ!ささみのゆかり天ぷら
味付けは、ゆかりのふりかけだけ~♪さっぱりいただけます!

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19208920