ささみとみょうがのさっぱりゆかり和え

コっちゃん @cook_40184668
季節のミョウガとゆかりで、さっぱりとした和え物を作りました。旦那さまのおつまみに、夕食の一品にぴったりです。
このレシピの生い立ち
みょうがは春から初夏・夏にかけての季節もの。
季節の美味しいものを、低カロリーのささみと胡瓜とゆかりで和えてさっぱりいただけます☆
作り方
- 1
ささみを茹でて切りほぐし、冷ます。
- 2
胡瓜とみょうがをスライスする。
- 3
その他の材料を味をみながら和えていく。
- 4
- 5
コツ・ポイント
簡単・すぐできるメニューです。
なんのコツもいりません。
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