ほめられ♪冷やしだし茶漬け

かつお節のマルモ @marumo_katsuobushi
ほめられ香りだしを使った冷やし茶漬けです♪食欲がない時、簡単にサラッと食べられますよ。
このレシピの生い立ち
暑い時や食欲がない時にサラッと簡単に食べられるように、シンプルに仕上げました。ほめだしは冷やしてもおいしいですよ♪
※この商品は、マルモONLINE SHOPでお買い求めいただけます。
http://marumo.shop-pro.jp/
作り方
- 1
鍋に水とほめられ香りだしを入れて火にかけ、2分ほど沸騰させておだしをとる。
- 2
粗熱がとれたら、冷蔵庫に入れて冷やす。
- 3
冷ご飯をザルに入れ、流水でサッと洗う。
- 4
ご飯茶碗に③のご飯を盛り、梅干し、刻んだ大葉、白ゴマを飾り、②の冷やしたおだしを注ぐ。
- 5
※このレシピには『ほめられ香りだし』を使用しました。
似たレシピ

冷やし茶漬け
ご飯も出汁も冷たく冷やしていただくお茶漬け。夏の朝ごはんや食欲薄い時に。


本格かんたん!夏野菜冷やし茶漬け!
夏バテで食欲がない人でもサラッと食べられる冷やし茶漬けです!


冷やしジャスミン茶漬け
ジャスミン茶を使った夏にぴったりの冷やし茶漬けです♪


オクラと梅の冷やし茶漬け
暑い日にぴったり♬オクラと梅の冷たいだし茶漬け。食欲のない時にもさらっと頂けます。オクラをたっぷり入れて♪白だしで簡単◎


夏にピッタリ♡冷やし梅茶漬け
初夏にぴったり♪梅の酸味と緑茶で爽やかな味わいの冷やし茶漬けです。食欲が無い時もさらっと入る簡単メニューです♡


超楽!夏のあっさり冷やし茶漬
暑い夏にさっぱり冷やし茶漬!食欲がなくてもさらっと入ります。


冷やし茶漬け
食欲のない夏にさらさら茶漬け


トマトとキムチで 氷(冷やし)茶漬け
夏バテで食欲が無くても、冷やし茶漬けなら さらさらと食べられますね。トマトとキムチで食欲増進、ヘルシーなお茶漬けです。


冷たいほうじ茶漬け
涼しくなりましたが・・・暑い夏はこのトッピングで〜食欲落ちてもサラッと食べられます^^*


炙りたらこと高菜の冷やし出汁茶漬け
高菜とたらこ(明太子)は最高の組み合わせ♪美味しい出汁で冷やし茶漬けはいかがですか?٩(๑^ᴗ^๑)۶


長芋短冊☆大葉と梅肉のせ
サッパリ食べられる一品です☆夏バテ防止、食欲のない時にもさらっと食べられますよ(^-^)


冷やし茶漬け
食欲がない時さらさらーっと食べられます♪


☆夏野菜の冷やし煮物
だし汁と酢をしっかり効かせた煮物を冷やしました。食欲がない時も食べられます!


冷やし茶漬け
暑くなってくるとあったかいお茶漬けはちょっとなぁ~。そんな時に冷やし茶漬けはいかが?


☆鶏飯♪美味しく・簡単に☆
食欲がない時でも、さらっと食べられます(о´∀`о)


つわりの時でも!ささみのだし茶漬け
食欲がない時でもさっぱり食べられます。


こぶおろしで鯖ごはん
食欲なくてもさらっとさっぱり。昆布だしの香りでおいしく食べられます。


野菜たっぷりクッパ
食欲がない時でもサラッと食べられます。


◇夏の冷やし茗荷茶漬け◇
暑い夏には、冷たくてさらさらっと食べれる「冷やし茶漬け」を♪冷たい麦茶をかけていただきます。


梅・鰹・塩昆布の大葉風味冷やし茶漬け
梅わさびと塩昆布等をご飯に乗せて冷たいお茶をりかけた冷やし茶漬け。包丁・火不使用の手軽な一品。食欲のない夏場にどうぞ♡


冷やし納豆茶漬け
ひんやりサラッと食べられるお茶漬けです


簡単!あっさり美味☆冷やし梅きつねうどん
甘くてすっぱくて美味しい!私の夏の定番冷やしです。食欲がない時にもこれならつるっと食べられちゃいます♪


とろりん♪【オクラの冷やし茶漬け♪】
火を使うのは、切ったオクラをさっと湯通しする時だけ♪オクラで喉ごしつるりん♪食欲が無い時も食べられますよ~♪さっぱり♪


鶏ささみと梅干しのさっぱりそうめん
香りの食材を色々加えることで、食欲がない時でもおいしく食べられます。


鶏ささみと青じそのクイック冷や汁
液みそで簡単冷や汁!暑い夏や食欲のない時にもさらっといただける一品です。


冷やし山菜とろろそば
夏場は特に食欲がないときも、サラッと食べられます。


梅オクラの冷やし鮭茶漬け
食欲の落ちる夏場にさっぱりとした冷製茶漬けにオクラの粘り気と梅の酸味をプラスして食欲増進


サラッと!冷やし納豆茶漬け
主婦メシ!coolにサラッといただける冷たいお茶漬けです♪


めざましごはんに♪梅シソしらすのお茶漬け
食欲のない朝でも、大葉の香りで食欲UP!サラッと食べれるお茶漬けで、元気と栄養を補給しましょう♪


マグロ山芋丼
食欲がない時でもサラッと食べられます

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19217462