作り方
- 1
ニラとえのき茸を2〜3cm長さに切る
- 2
フライパンで軽くばらしたら、調味料を加えてさらに炒める
- 3
少ししんなりして、火が通ったら、出来上がりです
似たレシピ

簡単!ほうれん草・えのきの煮浸し♪
ほうれん草・えのきのシャキツル食感が美味しい煮浸しです♪レンジだけで完成するので簡単ですよ!


✿簡単♪✿にらとエノキの煮浸し♪✿
材料は3つのみ♪ヘルシーでたくさん食べれます(^-^)v


小松菜・油揚げ・えのきの煮浸し
ささっと、簡単あと一品!いつもの小松菜の煮びたしにえのき入りでシャキシャキ感アップです。


ニラの煮浸し
下茹でするので、ニラが青々/シャキシャキでウマいです


水菜とえのきの煮浸し♡
油揚げからじゅわーっと出汁が染み出し、水菜とえのきの食感と合わさって、とても美味しいです♡夕飯のあと一品にどうぞ♡


あと一品!簡単!小松菜とエノキの煮浸し
シャキシャキでとっても美味しいですよ(*^^*)


厚揚げと水菜の煮浸し
あっさりとしていて水菜の食感がシャキシャキ美味しい一品です。


チンゲン菜と油揚げの煮浸し【作り置き】
チンゲン菜はじっくりごま油で炒めているのでコクがあり、シャキシャキとした食感が楽しめる簡単副菜です。


超簡単、激旨!ニラの煮浸し
シンプルで美味しいニラ料理です。油、砂糖不使用、素材の甘味です。


【簡単副菜】水菜とえのきたけの煮びたし
だしを含んだシャキシャキ水菜の食感とえのきたけの歯ごたえが楽しい簡単副菜。お肉がメインの主菜と一緒に献立に。


玉ねぎとえのき茸の煮浸し
親子丼で余った玉ねぎをえのき茸と煮浸しにしました。


水菜と油あげの煮浸し
食感がシャツキリしてます


韮の煮浸し
韮を主役にした料理です。


ニラとエノキダケの煮びたし
チャチャッと出来ちゃいますよ。温かくても、冷めての美味しいです


水菜と油揚げの煮浸し
シャキシャキ食感の水菜に油揚げの旨みが絡み合います。お酒の友に、ご飯の友に。


水菜と春野菜の煮浸し
出汁が染み込んだ春野菜&シャキシャキ水菜が美味ですよ。


*白菜とえのきの煮浸し*
水は入れません!白菜からの水分だけで煮浸しにします


ほうれん草とエノキの煮浸し
娘が大好きなメニューで、多めに作る分量です。


水菜とえのきの煮浸し
簡単に短時間でできる優しい味の一品です。たっぷりの水菜で野菜不足解消に!出来立ても、冷やしても美味しいですよ。


小松菜とえのきの煮浸し
基本の煮浸し!


なすとエノキの煮浸し
なすとエノキ、その他の野菜を煮浸しにしてみました。あえて味はシンプルに醤油とみりんだけで味付けしました。


小松菜と大根の葉っぱの煮浸し
シャキシャキとした食感と、だしの旨みがマッチします。よく家にあるような材料のみで出来るので、副菜に便利です♡


小松菜の煮浸し♪
小松菜の風味とシャキシャキ感を生かした私の好きな煮浸しです(^.^)b


鮭とえのきの煮浸し
話題入りありがとう!フライパンでまとめて煮るだけ! 楽ちんで美味しい煮浸しはいかが?


さつまいもの茎とあぶら揚げの煮びたし
ほどよくシャキシャキした食感が大好きです。


ごぼうと玉ねぎの煮浸し
あっさり味の優しい和惣菜です。ごぼうと玉ねぎのシャキシャキ食感が美味しい♪簡単にすぐできるので、あと一品におすすめ!


鶏胸肉とナスのツルルン煮浸し
暑くて食欲がない時でも食べやすい、ツルトロな食感!きりりと冷やして召し上がれ。


小松菜とえのきの煮浸し
お出汁が香る優しい味わいの冷製副菜


ニラとエノキのさっと煮(煮びたし)☆
ニラとエノキだけをめんつゆでさっと煮るだけの簡単レシピです!


ほうれん草とえのきの煮浸し
糖質制限中でも食べれるヘルシーメニュー

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19219885