揚げかぼちゃの甘辛煮

カナルセット
カナルセット @cook_40050043

揚げてカリッホクッ★のかぼちゃが甘辛い煮汁を吸い込んでおいし~い!
胡麻の風味でまた一段と香ばしくおいしくなります。
このレシピの生い立ち
先日食べに行ったバイキングにあった一品を参考に作りました。
食べ出したら止まらない~!
水分が多いかぼちゃだとベタっとなるので、ほくほくそうなかぼちゃを吟味して買ってください(笑)

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材料

2~3人分
  1. かぼちゃ 260g
  2. 揚げ油 適量
  3. ★水 30cc
  4. ★だしの素 小さじ1/4
  5. ★醤油 大さじ1弱
  6. ★砂糖 小さじ1
  7. 炒り胡麻 適量

作り方

  1. 1

    かぼちゃはワタを取り、1cmくらいの厚さにスライスし、それを3等分に切る。皮は硬いのでまだらに切っておく。

  2. 2

    1のかぼちゃを油で揚げる。

  3. 3

    両面薄い焦げ目がついて、竹串を刺して、刺さるけど少し硬め!ってくらいで油を切って上げる。

  4. 4

    鍋に★の調味料を入れ、弱火で煮立たせる。そこへ3のかぼちゃを入れて軽く煮る。この時、本当にとろ火で!

  5. 5

    水分がだいぶなくなってきたら炒り胡麻を入れ、鍋をゆすって全体をかえす。

  6. 6

    水分がなくなったら火を止めて、味を染み込ませるために蓋をして15分くらいおいたら出来上がり★

コツ・ポイント

ベタっとなりたくないので、水分は本当に少量です。
焦げ付かないように弱火でうまくからませてください(笑)
最後に蓋をして置くのがポイント!

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レシピ作者

カナルセット
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に公開
できるだけ身近な食材と調味料で、初めての方でもわかりやすいレシピで作れる料理を紹介していきます。instagramもやってます→@kanarecette
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