レタスの大量消費に!豚肉とオイスター炒め

🌻himawari🌻 @cook_40197924
ご飯のお供に!レタスの消費にもってこいなレシピです♩レタスのカサが減るので丸ごといけちゃいます^^
このレシピの生い立ち
レタスが安売りしてるときは必ずと言っていいほど我が家はコレ!
作り方
- 1
レタスは手で食べやすい大きさにちぎる。豚肉は一口大に、かにかまは半分に切る。
- 2
卵はときほぐしてAと混ぜ合わせる。Bは混ぜ合わせておく。
- 3
フライパンにサラダ油を熱して2の卵液を流す。周りが固まり始めたら菜箸を大きく回して炒め半熟状態になったら取り出す。
- 4
フライパンに大さじ1のサラダ油を熱し、豚肉を炒める。半分くらい色が変わったらかにかまを炒める。
- 5
4に1のレタスを半量を入れて炒める。柔らかくなったら残りのレタスと3の卵を入れ、Bを回し入れさっと炒める。
- 6
まいたけと長ねぎ入り☆
コツ・ポイント
レタスを2回に分けて炒めることによって、シャキシャキ感が出て美味しいです!
似たレシピ

鶏胸肉とレタスのオイスター生姜炒め
胸肉は柔らか~い。レタスはシャキシャキ!生姜を効かせたオイスターソース味でご飯が進みます。レタスの消費にも!


簡単♪豚肉とレタス炒め
レタスのシャキシャキ感が最高のオイスター炒め♪


ナスと豚バラのオイスター炒め
ご飯でも酒のツマミでもグイグイいけます。


レタスと鶏もものオイスター炒め
たくさんレタスがある時には炒めると一気に消費できます!


鶏肉とレタスのオイスター炒め
甘辛ダレが鶏肉とレタスに絡みます!


豚肉とレタスのオイスター炒め
男子が喜ぶご飯が進むボリュームおかず♫レタスがたくさん食べられる、中華風の炒め物です。少ない材料で簡単すぐできます♫


レタスと豚肉のオイスター炒め
話題入り感謝☆ささっと炒めて簡単!オイスターのコクで、ご飯のすすむおかずです♬レタスがたっぷり食べられます♡


♪弁当女子♪牛肉とレタスのオイスター炒め
レタスは炒めるとかさが減るのでたっぷり食べられちゃいます☆


レタスの野菜炒め☆
レタスの消費レシピです。


牛肉とレタスのオイスターソース炒め
レタスの緑色が鮮やかな炒め物です!


丸ごとレタスとかにかまのオイスター炒め♪
レタスを丸ごと1個ペロッと食べられちゃいます♪野菜不足な時にも食物繊維が摂れて、しかも超簡単なので◎です。


レタスのオイスター炒め
味付けはオイスターソースのみ!!でもすご~くうまい☆レタスを丸ごと使っていっぱいたべましょう!


簡単 レタス丸々1個の炒め物*
レタスをサラダで消費するのは大変!簡単に作りたくて考えました♡完成後はカサがすごく減るのでたっぷりレタスが摂れます♡


レタス炒め
レタス消費にいかがですか?


豚バラ肉と椎茸とレタスのオイスター炒め
サラダに使ったレタスを今度は炒め物に…豚バラ肉とレタス合いますよ(^o^)


牛肉とレタスのオイスター炒め
ご飯のおかずになって、モリモリ食べれるメニューを考えてみました。レタスのシャキシャキ感が家族には大好評でした。


豚肉とエリンギのオイスター炒め
簡単で時間もかからずご飯のおかず、おつまみにもってこいです


レタス炒め
レタスに火を通す事でカサが減り、沢山食べられます♪


レタスとカニカマのオイスター炒め
安い材料 少ない調味料でさっさと出来て簡単美味しく。冷蔵庫に残ったレタスで作りました。


豚肉とレタスの味噌醤油炒め
シャキシャキレタスが美味しいレタス消費レシピです(*'ω'*)


シャキシャキ♪レタスと豚肉の炒め物
レタスの歯応えが美味しいご飯の進む炒め物です☺︎レタスの消費にも!お肉は別の種類や部位でも美味しく作れると思います♪


*もりもりレタスときのこの中華炒め*
レタスを炒めるとかさが減って沢山食べられますよね♪にんにくの香りとオイスターソースの旨みでパクパクいけちゃうひと皿です。


アスパラとレタスの中華風炒め
レタスをたくさん消費できる、ご飯が進む中華風おかずです。


豚肉とレタスのオイスター炒め
簡単10分メニュー。レタス大量消費!


エビ・卵・レタスの中華炒め♪
ぷりぷりのエビとふわふわ卵・しゃきしゃきレタスの相性が抜群!レタス丸ごと1個食べれるレシピです♪


レタスたんまり!ピリ辛豚炒め
レタスを消費したけりゃ、コレの出番です。


レタス大量消費!中華風炒め
サラダばかりで飽きてくるレタスもこれなら大量に食べられます!しっかり味でご飯にもあうおかずに!


レタスのエスニック炒め
レタス丸ごと消費。トッピングがポイント。


レタスの大量消費に!豚肉レタス卵炒め
レタスの大量消費に。


ロールキャベツ風味なレタス炒め
まるごと、レタスです。

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19259556