エリンギともやしのピリ辛中華風炒め

佐藤あいり @cook_40153414
おいしい食べ方いろいろ♪一品料理やおつまみとしても、メインの料理の添え物、ラーメンのトッピングにもよく合います◎
このレシピの生い立ち
もやしの炒め物はごま油で炒めるのが定番ですが、健康的にオリーブオイルで作ってみました。もちろんごま油でも美味しく出来ます!火を止める直前にごま油を入れるといいです。
作り方
- 1
エリンギを適当な大きさに切っておく。もやしも水で洗っておく。
- 2
熱したフライパンにオリーブオイルとニンニクと鷹の爪を入れ、エリンギを炒める。
- 3
エリンギはこんがり焼き目をつける。
- 4
エリンギに焼き目が付いたらもやしを入れ、強火で1分くらい炒める。同時に、中華だしと塩こしょうで味付け。
- 5
お皿に盛り付けて、できあがり。仕上げに万能ねぎを乗せると彩りもきれいで美味しくなります。
コツ・ポイント
もやしはすぐにしんなりしてしまうので、強火でささっと炒めます。フライパンの余熱でも加熱されてしまうので、出来上がったらすぐにお皿に移しておきます。
こしょうは粗挽きタイプがおすすめ。
冷やして食べても美味しいですよ☆
似たレシピ

砂肝とエリンギのピリ辛炒め
お酒のおつまみに最適 ♪♪


シャキシャキもやしとメンマの炒めもの
材料が少ないので簡単にすぐ出来る一品です♪ラーメンのトッピングや酒のつまみにも合います


簡単!エリンギ炒め
この食べ方が一番好きです!おつまみ、お弁当にも!


炒めるだけ♡もやし中華炒め
もやしを使うのでボリュームたっぷり!主菜としても、副菜としても◎


節約!エレンギもやし炒め
節約!簡単!もう一品!


エリンギとピーマンのピリ辛炒め!
ピリ辛!旨旨、おつまみ(^^)に一品!


えのきともやしのピリ辛炒め
あともう一品って時におすすめです!簡単だけど意外に美味しくて箸が進みました。


小松菜とエリンギのピリ辛炒め
ピリッと辛く、ガーリックの香りが食欲をそそります、ビールのつまみにも最適、お客様を待たせる事無くあっという間に完成。


エリンギのニンニク炒め
サッと出来て歯応え良く美味しい☆エリンギの旨味とニンニクがよく合います。


タコとエリンギのさっぱり炒め
さっぱりだけどご飯によく合う、おまけの一品です☆


とりむねの皮☆もやしの中華炒め
中華風の副菜です。味が穏やかなのでメインがどんな料理でも合います。


ラディッシュとエリンギのアンチョビ炒め
アンチョビの風味が香ばしくローストしたラディッシュによく合います♪


節約食材で!もやしと豚こまの中華風炒め
身近な材料で、ちゃちゃっと出来る一品♪ラーメンのトッピングにもよさそう~!


☆小松菜とエリンギの☆簡単☆中華炒め☆
ごくシンプルな炒め物ですが、我が家の名脇役料理です!お弁当にも良いですよ♪


ピリ辛もやしだけ炒め:節約
お酒のつまみにあと一品のお財布に優しいレシピです!ダイエット中でもたっぷり満足です。


もやしのピリ辛炒め
辛いものが食べたい。もやししかない。そんな時に作った炒め物。簡単で美味しいです!お酒のおつまみにも。


インゲンとエリンギのベーコン炒め
さっと作れる、酒のつまみ。日本酒や焼酎、ビールに合います!!


白菜ともやしの野菜炒め
ラーメンのトッピング用に^ ^


鶏皮で☆ エリンギとアスパラ炒め
エリンギとアスパラ合いますよね!カリカリ鶏皮もトッピングして、おかずにもつまみにも☆


ブロッコリーの茎を使ったピリ辛中華炒め
持て余しがちなブロッコリーの茎。独特のおいしい食感を活かした一品です^^


もやしのピリ辛エスニック炒め
お手軽食材で手軽に肴にしちゃいましょう


【簡単】エリンギとじゃがいものピリ辛炒め
一度箸をつけたら止められない!エリンギの甘みとじゃがいものほくほく感、ちょっとした一品、つまみにも最高です!


簡単!!!もやしとエリンギの炒めもの
簡単で美味しい!!!あと一品~・・・って時に。。


☆もやしと小松菜の炒め物
ラーメンのトッピングやおつまみ、もちろんそのまま食べても美味しい!お財布に優しいもやしの炒め物レシピ☆


♡ごぼうとエリンギの味噌バター炒め♡
味噌バターが、ごぼうとエリンギによく合います。エリンギがなかったら、他のキノコ類でも大丈夫です!とっても簡単です♪


ちくわとエリンギのにんにくペペロン炒め♪
お安いちくわとエリンギで簡単節約レシピです。お酒にも白米にもよく合いますよ~(^O^)


シンプル!小松菜とエリンギ炒め
シンプルなので、何の料理にも合います。お弁当のおかずにもいいですよね!


もやしとエリンギのバター炒め
バターなのにさっぱりとしていて、食感も良いです。作り方は簡単なので急いでいる時やおかずを一品付け足したい時に便利です。


もやしきのこマヨ炒め
にんにく風味とマヨが合います。食物繊維たっぷりのちょこっと一品です*^^*


付け合わせに❤キャベツ&エリンギ炒め
メインが肉でも魚でも、よく合いますよ!

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19291240