作り方
- 1
葱は斜め薄切りに切る
フライパンを熱し ごま油をいれ葱をいためる 軽く塩コショウする - 2
1にイカも加え
炒め完成
コツ・ポイント
もろみ漬けの味の濃さによって塩加減調整してください^^
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