揚げ焼き鱈の柚子みぞれがけ

クックKOMOC5☆
クックKOMOC5☆ @cook_40216664

揚げ出汁豆腐的な香り漂う、柚子と芹風味の鱈のメインです。

このレシピの生い立ち
レシピID: 19006193のアレンジレシピです。小麦粉→片栗粉、みぞれに柚子を入れて冬っぽくしました。

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材料

2人分
  1. 3切れ
  2. 大根 1/4本
  3. 柚子 1/2個
  4. 塩昆布 ひとつまみ
  5. 鰹節粉 小さじ1
  6. 大さじ3
  7. 醤油 大さじ3
  8. 片栗粉 適量
  9. 菜種油 適量
  10. 100ccくらい

作り方

  1. 1

    鱈の臭みを取るため、鱈に塩をして30程度冷蔵庫で寝かせます。

  2. 2

    水を張った鍋に塩昆布を入れ、10分程度そのままにします。その間に3へ。

  3. 3

    野菜を洗います。その後、大根はおろし器でおろす、柚子は3〜5mm幅に切る、芹は3〜5cmくらいに切ります。

  4. 4

    2の鍋を中火にかけ、沸騰したら鰹節粉を入れて一煮立ちさせます。一煮立ちしたら、大根おろし、柚子、酢、醤油を入れます。

  5. 5

    鱈を水洗いし、キッチンペーパーで水気を拭き取り、一切れを2〜3等分します。それらを片栗粉を入れたビニール袋に入れます。

  6. 6

    フライパンを中火でかけ、菜種油を敷き軽く熱します。その中に5の鱈を片栗粉を軽く叩いていれます。火が通ったら器に盛ります。

  7. 7

    お皿に鱈、みぞれ、芹の順で盛りつければ、完成です。

コツ・ポイント

鱈は塩気が強い場合があるので、みぞれは薄味がいいかもしれません。今回は塩昆布と鰹節で作りましたが、本気なら昆布と鰹節、ちょっと楽なら白だしなどを使うのも良いかと思います。

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