きぬさやのおじゃこ炒め・お弁当に

*runmama* @cook_40043506
ご飯のおともに(^O^)/
お弁当にもどうぞ。
ぱぱっと簡単レシピ。
このレシピの生い立ち
きぬさやのおかか炒めはわが家のお弁当によく登場します。今回はおじゃこで作りました。おいしかったのでアップです。
作り方
- 1
フライパンにごま油を熱しじゃこを揚げるように炒める。(焦げないよう弱火で)
- 2
きぬさやはレンジて1分ぐらい加熱し、斜めに包丁を入れ半分に切る。
- 3
きぬさやを入れて味の素をふり、強火でさっと炒める。火を止めて醤油を加え完成。
コツ・ポイント
おじゃこは焦げないように炒めましょう^^!
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