炊飯器で作る蕨(わらび)のおこわ 

ママのかなこさん
ママのかなこさん @cook_40043403

わらびを簡単♪おこわにしました。もっちもっちのおこわとアーモンドフィッシュの食感の違いが面白くて美味しいです。
このレシピの生い立ち
蕨のおこわを簡単に作りたくてアーモンドフィッシュを入れてみました。

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材料

3人分
  1. もち米  2合
  2. あく抜きした蕨(わらび 150グラム
  3. ゴマ 小さじ1
  4. てんさい糖(砂糖) 大さじ2分の1
  5. 醤油 大さじ1
  6. アーモンドフィッシュ 1袋(25グラム)
  7. 小さじ2分の1

作り方

  1. 1

    アーモンドフィッシュはおつまみとして売っているものです。

  2. 2

    もち米は炊く30分以上前に洗ってザルに入れておく。あく抜きした蕨は3cmくらいの長さに切る。

  3. 3

    小鍋にゴマ油を熱し、蕨を入れ砂糖、醤油で味付けする。軽く味がついていればOK。ザルに上げて、蕨と汁に分けておく。

  4. 4

    炊飯器にもち米を入れ、③の汁を入れ炊飯器のおこわの目盛りまで水を入れる。

  5. 5

    塩、アーモンドフィッシュを入れて、おこわモードで炊く。炊き上がったらすぐに電源を切り、さっくりと混ぜる。

  6. 6

    盛り付けた後、白ゴマをふって食べる。

コツ・ポイント

蕨のあく抜きは2ℓの熱湯に蕨を入れて、重曹小さじ1を入れて冷めるまでおきます。冷めたら何度か水を替えて、一晩から1日置いて、根元をかじってみて苦くなければOK。

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レシピ作者

ママのかなこさん
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北海道で田舎暮らしをしながら、畑で野菜をつくっています。お料理のことをブログに書いています。http://ameblo.jp/rmn-maple-blues-billy/ハッピーブルースママのおうちごはん
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