カブの葉と油揚げの炒め物

まりーごーるど☆
まりーごーるど☆ @cook_40053148

採れたてのこかぶはサッと炒めるだけで柔らかくて美味しいです。
このレシピの生い立ち
朝採りのこかぶをいただいて、新鮮な葉を炒めて食べたい!と直感で浮かんだレシピです。

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材料

2人分
  1. かぶ(こかぶ) 3個
  2. かぶの葉 3個分
  3. 油揚げ 1枚
  4. ごま 大さじ1
  5. 小さじ1

作り方

  1. 1

    かぶの葉は、葉と実を分けてよく洗い葉は3cm、実はくし切りに切る

  2. 2

    油揚げは食べやすい大きさに切る

  3. 3

    フライパンにごま油を熱し、材料を入れて炒め、火が通ったら塩で味付けする。

  4. 4

    ♪アレンジ♪
    油揚げの代わりに豚肉と炒めても美味しい。少ししょうゆを足して、お弁当にとてもよく合いました。

コツ・ポイント

サッと炒めるだけ。簡単です。

残りものの「鶏胸肉のグリル焼き」を一緒に炒めても美味しくできました。

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レシピ作者

まりーごーるど☆
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