作り方
- 1
鶏胸肉はそぎ切りにして、酒大さじ1、オイスターソース大さじ1.5、マヨネーズ大さじ1.5に10分つける。
- 2
薄切りにしたごぼうとにんじんをゴマ油で弱火で炒める。
- 3
野菜がまだ少し固いうちに、フライパンの片側に寄せ、鶏肉投入。だいたい火が通ったら残ったオイマヨを全部入れる。
コツ・ポイント
マヨネーズが多いと油っぽくなるので注意。
似たレシピ

鶏むね肉と野菜のオイマヨ炒め
ムネ肉をマヨネーズで揉み込む事でフワフワで柔らかくできます。


鶏むね肉のオイマヨ炒め
甘めのタレを煮からめた鶏むね肉は、しっとり美味しいです。すだちを絞ったり、一味唐辛子をふりかけると、甘みが抑えられます。


ほうれん草と鶏胸肉のオイマヨ炒め
鶏胸肉とほうれん草を、マヨネーズとオイスターソースを合わせたタレで炒めました。ご飯が進みます。


鶏むね肉のオイマヨ炒め
むね肉でもしっとりジューシー。


♥鶏胸肉とピーマンのオイマヨ炒め♥
お安い胸肉もマヨ効果か、ふんわり美味しく変身♪


鶏胸肉のあっさりオイマヨ炒め♪
マヨを油代わりに使うのでサラダオイル要らずです(o´ω`o)下味の生姜であっさりめのオイマヨ♪


簡単!鶏ムネ肉と青菜のオイマヨ炒め♬
しっとりと柔かく、フワッと広がる風味に皆がひっくり返るかも❤けどねこれ、家計に優しいムネ肉なの♬ビックリーーーーッ!


鶏胸でコク旨!新じゃがのオイマヨ炒め
みずみずしい新じゃがを使った簡単中華炒め!鶏胸肉を使いますが、マヨネーズと蒸し焼きのW効果でパサつきません。


鶏胸肉のオイマヨ炒め
お弁当のおかずにも、味がからんで冷めても美味しいです!


やわらか鶏胸肉と長芋のオイマヨ炒め
鶏胸肉と長芋をオイスターソースとマヨネーズで炒めた簡単レシピ。長芋の食感と青シソの風味がアクセントに!お酒のつまみにも◎


絹さやと鶏胸肉のオイマヨ炒め★
やすい胸肉で一品に♪酒に漬けるのでパサパサしない☆


鶏むね肉とキャベツのオイスターマヨ炒め
マヨネーズとオイスターソース、コクとうま味が豊かな合わせソースで、鶏むね肉も野菜も、味わいがグッと上がる一皿です!


胸肉のオイマヨ炒め
胸肉おつまみシリーズ。ご飯のお供、おつまみにもなってヘルシーレシピです。丼も美味しい、、


鶏むね肉のオイマヨカレー炒め【下味冷凍】
お肉はしっとりやわらかく、辛くないカレー味で食が増し、とても香ばしいオイマヨカレー炒めは下味冷凍ができるので便利ですよ


鶏胸肉のオイマヨ炒め
オイマヨソースがあればいろんな肉、魚に使えます!ご飯もお酒も進む〜(笑)


簡単!お肉柔らか♪鶏胸肉のオイマヨ炒め
マヨネーズに10分漬けて、お肉柔らか♪甘め濃いめの味付けで、ごはんがすすむ~♪


ご飯が進む!鶏胸肉と長ネギのオイマヨ炒め
オイスターソースとマヨネーズで濃厚な味付けにしました!ご飯おかわり必須です。


鶏胸肉のオイマヨ炒め
安い!早い!うまい!の3拍子揃ったおかずです。


鶏むね肉のオイマヨ炒め!(^^)!
鶏肉とブロッコリーの一品オイマヨソースが決め手ですね!(^^)!


ピーマンと細切り鶏胸肉のオイマヨ炒め
オイスターソースとマヨネーズでコク旨で簡単な一品。ご飯がすすみます。


鶏むね肉のゴマ&チーズのオイマヨ炒め
柔らか胸肉に【パルメザンチーズ+ゴマ】と【オイスターソース+マヨネーズ】の相性が抜群です♫♬


鶏胸肉といんげんのオイマヨ炒め
鶏胸肉なのでヘルシーです★ビールに、ご飯のおかずにも合います(*^▽^)/★*☆♪


鶏胸肉のオイマヨ炒め
鶏胸肉のオイマヨ炒めです(^^)


☆キャベツと鳥むね肉のオイマヨ炒め☆
野菜を沢山食べたいときにはオイマヨ炒めがオススメです♪肉の臭み消しにニンニクを入れて更に食欲増進(^-^)☆お弁当にも◎


ゴーヤとむね肉のオイスターマヨ炒め
ゴーヤの苦みとオイスター・マヨネーズの旨味でごはんがすすみます。さらに栄養がたっぷりで夏バテ防止のおかずにぴったりです。


お肉しっとり柔らか*鶏胸肉のオイマヨ炒め
パサつかず、プルンプルンでしっとり柔らかな鶏胸肉の低コストで満足する一品です♡とっても美味しいですよ♡


トリ胸とチンゲン菜のオイマヨ炒め
簡単スピード料理‼


簡単♬レンコンと鶏胸肉のオイマヨ炒め♡
しっとり胸肉とシャキシャキのれんこんが美味しい1品です(*´∨`*)ノレンジも併用して時短♬


塩麹鶏のオイスターマヨ炒め
マヨネーズ嫌いであれば、マヨネーズを入れなくても良いかと思います。オイスターソース代わりにポン酢のみでもアッサリいけます


残り野菜でオイマヨ炒め
冷蔵庫の残り野菜をマヨネーズとオイスターソースで炒めました。あと一品欲しい時の簡単料理です。お弁当にも♪

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19347200