厚揚げのアスパラ炒め添え

bonweekend
bonweekend @cook_40045133

アスパラはササミと炒め、厚揚げはすだちでさっぱり!
このレシピの生い立ち
今日も北海道のアスパラのレシピを考えてました。

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

1人分
  1. 絹厚揚げ 1個
  2. すだち 1個
  3. ポン酢 適宜
  4. アスパラガス 4本
  5. 鶏ささみ 1身
  6. 塩こしょう 適宜
  7. サラダ油 大さじ1/2

作り方

  1. 1

    厚揚げは薄切りにしてオーブントースターで8分焼く。

  2. 2

    アスパラは輪切りにして、フライパンで炒め、食べ易い大きさに切ったササミを加え、火が通るまで加熱し、調味料を加える。

  3. 3

    厚揚げにポン酢を掛け、切ったすだちを添え、脇にアスパラとササミの炒め物を盛り付ける。

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画

レシピ作者

bonweekend
bonweekend @cook_40045133
に公開
健康と栄養においしさを加えて!
もっと読む

似たレシピ