レンジで簡単 茶碗蒸し

マナッチ☆ママ
マナッチ☆ママ @cook_40205068

味付けは、白だしのみで簡単に出来ます。
このレシピの生い立ち
いっぺんにたくさん作りたくて。

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材料

8個分
  1. 5個
  2. 白だし 90cc
  3. 800cc
  4. 鶏ササミ 2本
  5. エビ 8尾
  6. しいたけ 2枚
  7. ちくわ 3〜4本
  8. ミツバ 適量
  9. 板かまぼこ(赤) 8切れ

作り方

  1. 1

    水と白だしは合わせておく。
    卵を泡だてないようによくほぐし、だし汁に加えまぜる。

  2. 2

    卵液をザルでこす。
    残った卵白は 取り除きます。

  3. 3

    ササミはそぎ切りにして、酒少々を振ってレンジで1分加熱する。
    エビも酒少々を振ってレンジで1分加熱する。

  4. 4

    しいたけはうす切りにする。
    ちくわは小口切りにする。

  5. 5

    耐熱容器にミツバ以外の具材を等分に入れ、卵液を8分目まで入れフタをする。

  6. 6

    300wのレンジで10〜15分加熱する。 4個ずつ2回に分ける。機種によって違います。

  7. 7

    蒸しあがったら ミツバを飾って出来上がり。

コツ・ポイント

甘めが好みなら みりんを少量入れても美味しいと思います。
器によって時間が異なりますので調整して下さい。

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