さつま揚げと大根の味噌煮・山椒風味

週末の炊出し
週末の炊出し @cook_40179878

名古屋市の給食『おぼろみそ麺』のつけ汁のアレンジ。大人向けに、甘味は甘酒で出し、山椒風味を加えてみた。冷凍保存可能。
このレシピの生い立ち
小学校の給食で好きだった味を、今の自分好みにアレンジ。

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材料

12タッパー分(大)
  1. 豚挽き肉 350g
  2. 紫大根 2本
  3. 舞茸 5株
  4. さつま揚げ 16枚
  5. いんげん(冷凍) 400g
  6. 調味料
  7. 赤味噌 大さじ3
  8. 田舎味噌 大さじ2
  9. 甘酒 250g
  10. 山椒油 好みの量

作り方

  1. 1

    水1.5Lに昆布を数枚入れて30分以上置き、出汁をひく。

  2. 2

    紫大根の皮を剥き、5mm幅で銀杏切にしておく。

  3. 3

    さつま揚げは薄切りにしておく。舞茸の石突を取っておく。

  4. 4

    鍋を火にかけ、沸騰直前で昆布を除き、挽き肉を入れて直ちにかき混ぜ、再沸騰したらアクを取り除く。

  5. 5

    大根を加えて10分煮て、舞茸を手でばらしながら加えてさらに5分煮る。

  6. 6

    調味料と薄切りのさつま揚げを加えて良くかき混ぜ、5分ほど煮る。甘さが足りないなら砂糖や蜂蜜で調製する。

  7. 7

    一口大に切ったいんげんを加え、塩で味を調え、山椒油を好みの量加え、予熱でいんげんに火を通して仕上げる。

コツ・ポイント

甘酒とさつま揚げからかなり甘みが出るので、甘さの最終調整は仕上げの段階で。山椒油の代わりに粉山椒や七味唐辛子、刻み大葉などでもいい。紫大根は火の通りやすく、柔らかいので煮過ぎに注意。

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週末の炊出し
週末の炊出し @cook_40179878
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仕事柄、平日は料理できないので週末にタッパー飯を大量調理、大量冷凍。電子レンジでの再加熱が前提なので、煮過ぎ炒め過ぎも許容出来るレシピ。味付けは目分量なので、参考程度に。計量や秤は面倒なので使わない。苦情が来たら、さぁどうしよう。人数分ではなくタッパー小 (270mL)とタッパー大 (410mL)で換算。煮物炒め物が主体で、揚げ物焼き物は基本作らない。大半のレシピで茸と豆腐が顔を出す。
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