簡単。こごみのおひたし 麺つゆで

まめさくさく母 @cook_40142432
こごみは直接、調味料で和えても染みにくいので、この方法がベストかと。パリポリといくらでも食べられます。
このレシピの生い立ち
山菜を採りに行ったところの民宿で教わりました。
作り方
- 1
こごみは良く洗って、切り口の色が変わった部分を切り落とします。
- 2
中華鍋などにお湯を沸かし(分量外)、こごみを1分半位茹で、冷水にさらします。
- 3
こごみの水分をよく切って、ビニール袋にこごみと麺つゆ、水を入れます。
麺つゆの濃度はちょっと濃いかな、と思う程度で。 - 4
空気を抜いて冷蔵庫に。半日漬ければオーケー。
コツ・ポイント
こごみを茹で過ぎると、歯応えがなくなります。擦りゴマをかければゴマ和えにも。
似たレシピ

シャバシャバな♡ゴーヤおひたし♪
つゆだくで食べるゴーヤのおひたしです(●^o^●)いくらでも食べられちゃうから凄いよぉ♡


麺つゆで簡単!春菊とえのきのお浸し
からしを入れると春菊の独特の香りを抑えられ、美味しく食べられます。また、麺つゆを使う事で調味料の配合に悩まず簡単です


麺つゆで簡単♪小松菜とワカメのお浸し
ワカメと小松菜にお出汁が染みてご飯に合う副菜です。夏には冷蔵庫で冷やしてから食べても美味しいです。


アスパラガスのおひたし
あっさりしていていくらでも食べられます。


雪菜ともやしのおひたし
ポン酢とめんつゆであえるので、さっぱりと食べられます。


麺つゆで簡単☆ゴーヤのお浸し
ゴーヤの苦味も抑えられ、あっさりさっぱり頂けます♡(*´︶`*)♡


ブロッコリーのピリピリお浸し
出汁と醤油 そして青唐辛子! いくらでも食べられちゃう!


めんつゆで 小松菜のおひたし
調味料はめんつゆしか使いません。


白菜のおひたし+あんかけ
とろ~とした あんと一緒に食べると いくらでも食べられちゃう☆あと一品ほしい時に!


おひたしは☆めんつゆ☆で
食べてみて♬お醤油より美味しいから(笑)


**食べ易い『おひたし』**
モリモリと、いくらでも食べられそうな『おひたし』です!!


甘いぞ★白菜のおひたし
さっぱりしていて白菜が甘くていくらでも食べられちゃう♪


簡単♪春キャベツのさっぱりお浸し
電子レンジで簡単に。さっぱり味で、いくらでも食べられちゃいます。


つるむらさきのおひたし
つるむらさきは栄養満点!さっと茹でてかつお和えにしたら美味しく食べられます!


ブロッコリーと炒り卵のおひたし
彩り綺麗なおひたしです♪調味料の染みた炒り卵が美味しいです。


簡単タァツァイのお浸し♡
茹でるだけ・・・こんなシンプルな調理が本当に美味しいんです・・いくらでも食べられちゃいます


きのこのおひたし
季節のきのこたくさん食べられます。


ゴーヤとじゃこさえあれば!②おひたし
ゴーヤがいくらでも食べられますよ。じゃこはなくてもOK!


ニラのおひたし(麺つゆ和え)
茹でたニラを麺つゆで和えた、簡単なおひたし。冷蔵庫で保存したおひたしをラーメンの具(トッピング)等にしても。


簡単♪めんつゆでおひたし
あえてひたしておくだけです☆すぐにできるので、うちではよくお弁当に使っています~(・∀・)


簡単ナスお浸し!作り置きにぴったり!
すぐ食べても美味しいですが、作って置いて、時間につれて味が染みって、さらに美味しくなります!


☆ささっと簡単☆水菜のおひたし
簡単さっぱりおつゆで水菜がたくさん食べられます。


めんつゆで♡おくらのお浸し
娘の大好きなオクラ♡パクパク食べておかわりまでしてくれました♡


♡菊菜のお浸し♡
栄養満点菊菜♡この方法なら菊菜嫌いでも食べられちゃうかも♡定番ほうれん草よりウマシ♡


超簡単☆水菜としめじのおひたし
あっさりしているので、いくらでも入っちゃいますwww


ミニトマトの麺つゆおひたし
夏にはピッタリのさっぱりした1品だと思います。麺つゆで作っていますので、そうめんと一緒に食べても美味しいと思います。


めんつゆで簡単★ほうれん草と梅のお浸し
めんつゆで和えるだけ。梅干しを加える事で、さっぱり風味に(^^)


おかひじきとなめこのお浸し
おかひじきとなめこを下処理して調味料で和えるだけ!5分で作れます。さっぱり食べられて暑い夏におすすめ♡


超簡単、にんじんの中華風おひたし★
にんじん1本、あっという間に食べられちゃいます♪


トマトのおひたし
冷た~い♡じゅわっとお出汁が染みたトマト最高♡!夏にピッタリ! さっぱりトマトのお浸し何個でも食べれちゃいます♡

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19375743