五色 冷やし中華

mmmtu @cook_40048928
暑い時期、栄養バランスを考えて。
このレシピの生い立ち
冷やし中華にかまぼこを入れると、あまり魚を食べたがらない子供たちも喜んで食べるし、栄養満点です。
作り方
- 1
上の乗せる具材を、同じ大きさに細く切る。
- 2
麺をゆで、氷水で冷やす。海老をボイルし背中から半分に切る。
- 3
水気を切った麺をお皿に山になるように乗せる。
- 4
具材をきれいに並べて、冷やし中華のつゆをかけて出来上がり。
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