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ブロッコリーの切り方と茹で方
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ブロッコリーの切り方と茹で方-レシピのメイン写真

ブロッコリーの切り方と茹で方

工学部男子大学生
工学部男子大学生 @cook_40225289

基本的なブロッコリーの茹で方です!お好きな料理に使ってください。

このレシピの生い立ち
ブロッコリーを食べるのが好きなので

基本的なブロッコリーの茹で方です!お好きな料理に使ってください。

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材料

ブロッコリー一株分
  • ブロッコリー 一株
  • 塩 小さじ2
  • お湯 1リットル
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作り方

  1. 1

    ブロッコリーを回転させながらブロッコリーの房を切り分けます。

    • ブロッコリーの切り方と茹で方作り方1写真
  2. 2

    軸は下の部分を切り落とし、長さを半分にし縦に半分に切ってから薄くスライスします。硬い皮がある場合は皮を剥いてください。

    • ブロッコリーの切り方と茹で方作り方2写真
  3. 3

    房の部分は水の中でもみ洗いし房の中のゴミを取り除きます。

    • ブロッコリーの切り方と茹で方作り方3写真
  4. 4

    お湯に塩をいれて、軸と房の両方を2分茹でます。2分後食べてみて硬くなければ完成です!硬いようであれば約30秒ゆでる。

    • ブロッコリーの切り方と茹で方作り方4写真
  5. 5

    茹で上がるとお湯をきり、水につけて冷ます。
    この時房は浮くので軸と房の部分を簡単に分けることができます。

    • ブロッコリーの切り方と茹で方作り方5写真
  6. 6

    あとはお好きな料理に!
    シーチキン味噌和えID:19390099
    茎の梅和えID:19407947

    • ブロッコリーの切り方と茹で方作り方6写真

コツ・ポイント

お好みの柔らかさになるまで茹でてください。軸の皮は私は剥かずに食感を楽しんでいます。最低でも2分はゆでることと、湯であがれば水にとることが重要です。

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工学部男子大学生
工学部男子大学生 @cook_40225289
2014/01/09 16:35に公開
工学部男子大学生の料理と程遠い私が簡単に作れるレシピを紹介しています。ですので,学生さんとかあまり料理をしない人に見てもらいたいです。奥さんや彼女がいる人は「今日は俺が作るよ」的な感じで何気ない日に作っちゃってください!もちろん,それ以外の人もじゃんじゃん参考にしてください.クックパッドで人気になって男の人や料理下手な人のためのレシピ本を出したいと本気で思っているな大学生ですがお願いします。
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19394609
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