絶品!ツナとネギのだし巻き玉子焼

たったふたりのR
たったふたりのR @cook_40165081

ツナ&ネギがたっぷりの玉子焼きです♪
出来立て熱々、お弁当、おかずにおつまみに、どんな時にもオススメできる1品です♡
このレシピの生い立ち
40年食べてます♡
ご飯のおかず、パパのお弁当、子供の運動会、ママ友の持ち寄り会にリクエストが入ります♪
ツナを増やせば贅沢に。醤油を増やせばお酒のおつまみに。分量が多少違っても大丈夫!いつも必ず美味しい玉子焼きです~

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材料

2人分
  1. 3~4個
  2. ツナ 1/2缶~
  3. 長ネギ(みじん切り) 10cm
  4. 出汁・醤油(麺つゆOK) 各小さじ1

作り方

  1. 1

    【下準備】
    ボールを用意し全てをよく混ぜます♪
    (麺つゆの場合→3倍濃縮を小さじ1のみでOK)

  2. 2

    【焼く】
    玉子焼き器に小さじ1/2程度の油をひき温め、1のたまご液を流し入れます
    (3回に分けて焼くイメージで♪)

  3. 3

    【巻く】
    具が多いので焼きムラがでます→箸でツンツンすれば、その部分に火が入ります♪

  4. 4

    【完成】
    お好きな幅にカットして召し上がれ~
    (熱々は中の具がほぐれやすいので注意です!)

コツ・ポイント

●ツナ…オイルが多少残っている状態が濃厚で◎

●ネギ…ぜひ青い部分も使って下さい♪

●火加減…これだけ注意→全行程弱火です

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レシピ作者

たったふたりのR
に公開
2017/03/13開設しました。食いしんぼ姉妹のさらに食いしんぼな母です(*ˊᵕˋ*)੭ ੈ姉妹がいつか作れるようにと願いを込めてシンプル&ふつうのおうちご飯ばかりをupしてます。ブログにてつくれぽのご紹介をさせて頂いていましたが体調不良から2020/7下旬〜停止しております。この場をお借りしてお礼とお詫び申し上げます。これまでとこれからに心から感謝申し上げます☘2020/11/30
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