冷凍保存 ほうれん草のごま和え
msgnb120 @cook_40132129
お弁当用に！ほうれん草のごま和えを小分けカップにいれ冷凍保存しました。
このレシピの生い立ち
ほうれん草が、お買い得だったのでお弁当用に作り置きしました。
アプリでひらく作り方
- 1
・ほうれん草の根本を丁寧に洗う→根本を互い違いにしジップロックにいれレンジで1分→裏返して1分加熱→冷水にとる。
- 2
・しっかりと水気を絞り3cm幅に切る。
・ボウルに●とほうれん草をいれ和える。
・小分けカップにいれ冷凍庫…出来上がり！ - 3
お弁当に詰めました。
-
コツ・ポイント
しっかりと水気を絞る。
リアクション
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