牛肉と小松菜の固焼きそば風

omuchan369
omuchan369 @cook_40191494

いつもの焼きそばで、簡単固焼きそば。
油を使わない分ヘルシーです。
このレシピの生い立ち
母がよく作ってくれた焼きそばを少し自分流にアレンジしました。

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材料

4人分
  1. 市販の焼きそば 4袋
  2. 牛肉こまぎれ 200g
  3. 小松菜 1束
  4. ☆しょうゆ 小さじ2
  5. ☆酒 小さじ1
  6. 片栗粉 大さじ1
  7. オイスターソース 大さじ2~3
  8. にんにくチップ 適宜

作り方

  1. 1

    焼きそばは袋に入ったまま揉みほぐしておく。
    テフロン加工のフライパンに麺を広げ、中火で表面がカリカリになるまで焼く。

  2. 2

    片面に焼き色が付いたらひっくり返して裏面も同様に焼く。

  3. 3

    牛肉は☆で下味をつけ、片栗粉をまぶして混ぜておく。

  4. 4

    小松菜は5cmくらいの長さにカットしておく。

  5. 5

    別のフライパンで牛肉と小松菜の茎の部分を炒め、しんなりしてきたら葉の部分も入れて炒める。

  6. 6

    仕上げにオイスターソースで味付けをして、2の焼きそばの上にかける。
    にんにくチップを上からかけて出来上がり。

コツ・ポイント

麺に十分油が付いているので、焼くときに油は使いません。
お肉も私は無油調理鍋を使うので油は使いません。
お好みで、お好きなキノコを入れても美味しいです。
オイスターソースだけでも十分味は付きますが、物足りない方は塩コショウで整えて下さい。

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レシピ作者

omuchan369
omuchan369 @cook_40191494
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お菓子作りから、最近はだいぶ遠のいてしまっています。また、ゆっくりお菓子を作る時間が欲しい今日この頃。
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