身体がにく＋やさいを採りたいときに

お肉のない、ヘルシー、さっぱりな野菜炒めです♪

味付けに砂糖を使用しているので、野菜が嫌いなお子様でも苦なく食せます！？お肉はお好みの部位、スライスでも出来ますよ。。

フライパンひとつで簡単調理

いつもの野菜炒めが柚子胡椒ひとつで美味しく変身！

自宅にある肉　野菜でOK！フライパンひとつで簡単調理！ご飯が進む野菜炒めです！

玉ねぎシャキシャキお肉柔らかな野菜炒めです。

茄子、ピーマン、エリンギと銀杏（ぎんなん）の野菜炒めです。肉は入ってませんが銀杏が入っているのでなんとなく満足度上昇！ｗ

野菜、お肉は何でもOK!野菜もお肉も薄い方がすぐできますよ〜。

野菜はさっぱりですがお肉とにんにくでボリュームがあり元気がでます＾＾

好きな野菜！冷蔵庫に残っているような野菜何でもいいんでガンガン炒めよう(*^^)v

お肉をいれずに、ヘルシー野菜炒め。えびの香りがほどよくついて、ちょっとかわった野菜炒めです。