ねぎたっぷり・ねぎ焼き。

きよみんーむぅ
きよみんーむぅ @kiyomin_muu

ねぎ焼きには普通はすじこんを入れますが、豚肉とこんにゃくで簡単に作りました。
お野菜たっぷりです。
このレシピの生い立ち
ねぎ焼きにはすじこんが入る事が多いです。
すじこんを仕込んだ時はすぐに出来ますが、こんにゃくを甘辛く煮詰めたのと豚肉とで簡単に作りました。

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材料

2人分
  1. 青ネギ 1束
  2. 白ネギ 1本
  3. 豚薄切り肉 80g
  4. こんにゃく 1枚
  5. ◎水 100cc
  6. ◎醤油 大さじ1
  7. ◎砂糖 小さじ2
  8. ◎みりん 大さじ1
  9. 小麦粉 大さじ5
  10. ●出し汁 大さじ4
  11. ●白だし 大さじ2
  12. ●卵 1個
  13. タレ
  14. ポン酢 大さじ2
  15. 醤油 大さじ1/2
  16. 砂糖 小さじ1/2

作り方

  1. 1

    ◆下準備
    こんにゃくはさいの目に切って、下茹でしておく。

  2. 2

    小鍋に◎とこんにゃくをいれて煮る。

  3. 3

    汁気が無くなるまで煮詰めて下さい。

  4. 4

    青ネギと白ネギは小口切りにし、豚薄切り肉は一口大に切る。

  5. 5

    ボウルに●を合わせて切っておいたネギと煮詰めておいたこんにゃくを入れて混ぜる。

  6. 6

    フライパンにサラダ油(分量外)を入れて熱し、生地の半分を入れて上に豚薄切り肉を置いて焼く。

  7. 7

    ひっくり返して両面こんがりと焼く。

  8. 8

    ■のタレを合わせたのをたっぷりとつけてどうぞ。

コツ・ポイント

今回、青ネギは産直で購入したとても大きな束でしたが、もう少しネギを増やしても美味しいと思います。

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レシピ作者

きよみんーむぅ
に公開
料理作りは食べてくれる人への『愛情』と、こよなく白米を愛する自分自身の『食い気』。手軽に、簡単に、美味しく!をモットーに皆様に作って頂けるレシピを考えてます。YouTube、はじめました^^「きよみんーむぅチャンネル」【ライブドアブログ】『きよみんーむぅのゆる~いまいにち』http://kiyomin-muu.blog.jp/
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