簡単!豚小松菜の昆布茶炒め

だんどり亭
だんどり亭 @dandori

昆布茶でやさしい味の炒め物出来ました
このレシピの生い立ち
昆布茶だけで美味しい炒め物に挑戦
ごま油と醤油は無くても美味しいです

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材料

  1. 豚肉 少々
  2. 小松菜 1わ
  3. 椎茸 1枚
  4. 昆布茶(粉末) 小さじ1/2
  5. ごま 少々
  6. 減塩醤油 ちょっと

作り方

  1. 1

    小松菜は根を切って短く切る
    椎茸を薄切り
    肉を細切り

  2. 2

    油少々で肉を炒めたら茎、椎茸を加えて炒める

  3. 3

    葉と昆布茶を加えて炒める

  4. 4

    葉がしんなりしたらごま油醤油を加えてさっと混ぜて完成

コツ・ポイント

醤油は隠し味程度にちょっとだけでOK
肉は何でもOK!今回は豚ロース

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レシピ作者

だんどり亭
に公開
サステナWAVE,ヒルナンデス,相葉マナブ他出演。ノンストップ,めざましTV,ZIP他レシピ採用…ダイエットやからだに良いレシピを心掛けています。つくれぽアレンジ大歓迎です♪ インスタ https://www.instagram.com/dandoritei/ 2015年PR大使就任。2018年新作レシピ投稿数1位。 by だんどり
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