バジル香る♪鶏と豆苗のアジアン風炒め

アヒル隊長と部下
アヒル隊長と部下 @cook_40114796

簡単に出来るアジアン風な炒め物を献立に如何ですか?バジルの香りが食欲を誘ってくれますよ~(^ω^)
このレシピの生い立ち
ナンプラーを買ったので作ってみました♬

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材料

2人分
  1. 鶏もも肉 1枚
  2. 豆苗 1袋
  3. 人参 中 1/6本
  4. じゃが芋 中 1個
  5. エリンギ 中 2本
  6. オリーブオイル 大さじ 2
  7. ★ナンプラー 大さじ 3
  8. ★バジル(乾燥) 少々
  9. ★塩 少々
  10. 酒(下味用) 大さじ 3
  11. 塩(下味用) 少々

作り方

  1. 1

    肉は一口サイズに切って酒と塩に漬けておきます。豆苗は3~4cm位の長さに切っておきます。

  2. 2

    人参は千切りに、エリンギは短冊切りに切っておきます。じゃが芋は細切りにして水に晒した後、水切りしておきます。

  3. 3

    フライパンにオリーブオイルを引き、肉と2を入れて炒めます。火が通ったら豆苗と★を入れてさっと炒めたら出来上がりです。

  4. 4

    器に盛ってお召し上がり下さい♬

コツ・ポイント

肉は前日に仕込んでおくと楽ちんです☆
お肉が少ない分、じゃが芋で嵩増ししています(笑)
バジルは多めに入れると香りが良くて美味しいです。

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レシピ作者

アヒル隊長と部下
に公開
主人と小学生の娘と3人暮らしです。拙いレシピですが、少しでもお役に立てたら嬉しいです☆
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